写在前面的话：
我最近遇到点事情，所以今天下定决定从今天开始不熬夜了，以后会尽量慢慢地把推送的时间调整到早上。
也是最近感受到的健康问题，让我的脑海中又开始反复着这个迷之句式：“如果......就好了......”，“要是能回到过去，我一定不......”
就像我们能够倒背如流的《大话西游》里面的经典台词：
曾经有一段真挚的爱情摆在我眼前，我没有去珍惜，等到失去了才后悔莫及，尘世间最痛苦的事莫过于此，如果上天能给我一个再来一次的机会，我希望能对那个女孩说我爱你，如果非要给这爱加一个期限的话，我希望是一万年。
人是一种很奇怪的动物，往往拥有的东西总是以为是理所当然的，也总是在失去之后才知道后悔和珍惜。如果能够失去后再得到，有什么比这更让人雀跃的呢？然而很多时候失去的往往再也找不回来。
你有没有过这样的困扰：在失去之后才开始后悔。
有没有在夜深人静的时候思考过这样的命题：如果你老了，一生最后悔的是什么呢？
其实关于这个问题，有人已经给出了一个统计的答案。
比利时的《老人》杂志曾经对全国60岁以上的老人进行了一次问卷调查：你最后悔什么？列出了10项人们生活中容易后悔的事情，供被调查者进行选择。
调查的对象是一千多名60岁以上的老人，在相关人员对收回的有效问卷进行统计之后，得出了一些统计结果。
第一名：72%的人后悔年轻时努力不够，以致一事无成
所谓少壮不努力，老大徒伤悲，青春的大好时光总是流逝得飞快。趁年轻，你该看看远方的路是否有方向，记得，找准目标，一步步前进，成功回来！
第二名：67%的人后悔在年轻的时候选错了职业
许多人喜欢稳定安逸的工作，不愿挑战，不要风险。时间逝去，安逸磨去雄心，独留空恨。没有压力，自然就缺乏动力，没有了动力，也就埋没了潜力。
第三名：63%的人后悔对子女教育不当
孩子是自己生命和希望的延续，许多人为了孩子可以倾尽所有，望子成龙，盼女成凤。我们强迫孩子成为自己想要的模样，却忘了孩子也许只想要简单、快乐。
第四名：58%的人后悔没有好好珍惜伴侣。
红玫瑰里面这么唱着：得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。感情方面的事情，永远是拥有时不懂得珍惜，失去后才知道珍贵。人类永远发明不出的两种物质，一是忘情水，二是后悔药。
陪伴是最长情的告白，拥有的请好好珍惜。
第五名：55%的人后悔没有善待自己的身体。
“身体是革命的本钱”，这句话永远都不会过时。很多人在年轻的时候拼命用身体健康换钱，老了之后又用一切去换取身体健康，年轻时的肆意不过是在预支年老时的健康。
后悔没有善待自己的身体，这一点也是我今天这篇文章的灵感来源。
最近，我又没忍住开始熬夜了，每天赶在凌晨12点写完文章发出来，再收拾收拾基本上接近1点才能睡觉。
已经忘记今天是第几次下定决心要早睡了，每次都是身体已经很不舒服的时候才反应过来，啊，还是应该珍惜小命。
生命中，有风雨，也会有阳光，愿我们都能坚持了应该坚持的，放弃了应该放弃的，珍惜现在拥有的，不后悔已经决定的。
