总体要求：对于自己的所见所闻，以他人的所做、所为、所想为镜反思自己，按要求回答以下问题，目的是展示自己在社交中深入学习的能力。评价量表见表6，篇数不限。

1他人的什么做法可以作为反思之镜？（作答要求：清晰展示他人的所做所为所想及发生的场景，并阐明其产生的影响）

以前有些学习英语比较困难的同学问我英语怎么学，我了解到他们背单词效率很低，刷题的效率也很低，经常要很久才能写完一篇阅读，而且大部分文章还是看不懂。他们只追求表面的数量，忽视了英语是一个由浅入深的学习过程。

有一次我和她一起自习，她背单词就是打开单词书默背，刷题的时候摸着头发，一个词一个词的读，最后磕磕绊绊选完了选项。

2我从这件事中反思到了什么？（作答要求：清晰展示自己反思到的问题，说清楚之后要继续做什么、停止做什么、优化什么）

这件事我反思到学习英语不能太肤浅，觉得记住单词多刷题就能提升英语能力，对于大学生来说这种学习方式已经被淘汰，它不能真正提升自己的英语综合能力，我们在学习的时候要注意思考，不能只停在表面。还有就是要根据自己的实际能力和动机制定适合自己的学习计划，否则很难达到高效率的学习。

我在学习英语的过程中也会有这样的问题，就是盲目的背单词和刷题，但是这一般是我考试前练笔才用的。平时我可能会精读几篇英语文章，偶尔写个英语小作文练练笔，但是大部分学习方法还是背单词背词组读句子，缺少计划性，有点随意。

继续做什么：继续坚持英语学习，不能荒废。重视写作和阅读。

停止做什么：学习随意性，没有计划，思考深度不够。

优化：根据自己的能力制定合适的英语学习计划，在英文写作方面加大投入