今天是农历的一个重要的节气——冬至。它的重要不仅是因为可以吃饺子了。古人认为自冬至起，白昼一天比一天长，阳气回升，天地阳气开始兴做渐强，代表下一个循环开始，是大吉之日。在我们北方吃饺子，南方吃汤圆，有的地方吃羊肉。传说吃饺子是为了纪念医圣张仲景“舍汤防冻”的善举。
《易经》复卦初爻为阳，意为一阳来复，是天地出现了生机，冬至一阳生，复卦就是代表冬至这一天。中国古代对冬至很重视，冬至被当作一个较大节日，曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为：过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。
把山地剥卦，倒过来就变成地雷复卦。剥卦给我们的启示是：千里之堤，溃于蚁穴。一层一层剥落，然后走向衰败。周易告诉我们事物都有一个周而复始，循环往复的规律，剥卦群阴剥去阴爻，接下来就是一阳复生。在复卦中，阳气从地面产生，长期的痛苦即将结束，有利于上进而为，但不可以迫不及待，一步登天。凡事欲速则不达。阳气始生，不能随意损耗，应该静养待其壮大。静养是为了积蓄力量。就像大病初愈，身体虚弱却又充满生机，这时候干什么都不能操之过急，养足元气，慢慢调养才可大动。古人效法自然，从这一天开始补充自己体内的阳气和饮食。从冬至开始，饮食宜多样，谷、果、肉、蔬合理搭配，适当选用高钙食品。
冬至阳生春又来， 从冬至开始数九，进入寒天，我们老家讲数九是数热，下一循环也将开始。正如“冬天来了，春天还会远吗？”所以身处逆境并不是一件坏事，只要我们守正坚持终会一阳生复，二阳来临，三阳开泰。
