当然是思考自己为什么不开心啦!
保持自己的好心情是最重要的,每次遇到不开心的事都是宝藏,都是思考自己的思考方式哪里错了的机会。只有不断思考自己的思考方式,不断修正自己的思考方式,才能让烦恼越来越少,快乐越来越多。
开心、快乐的能力也是靠锻炼的,用思考来锻炼自己持续快乐的能力
遇到不开心的事,第一反应
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