①

想轻松提分，绝不是靠蛮力，要不然传统的补课刷题对很多孩子来说，为什么常常没多大效果？

有家长来咨询时告诉我，很为孩子的学习头痛，花了十几万报过一对一的补习，补得昏头昏脑，成绩还不升反降。

我说，要想做到专业化的提分，它一定是有目标，有关键动作的。比如：

1. 听课板块：专注、记录、反馈、互动、复述

2. 作业板块：排序、整理、完成、检查、改正

3. 考试板块：复习、归纳、答题、检查、评估

我问家长，在这些跟学习有关的关键动作里面，孩子做到了并感觉愉快的有几项？

家长承认，最多只做到了不到1/3，而且有些可能还是在不情不愿的状态下去做的。

所以呀，如果孩子没有进行过专业化的学习模式训练，想稳定提分，那真的是只能在梦中实现。

情绪赋能提分课程，就是教会孩子一种高效调节情绪的方法，然后孩子就有能力对自己学习的全流程进行优化，从而提高学习效率和学习成绩。

你想想看，对于同一项工作，你心情好和心情不好的时候，工作效率是不是大不一样？

如果在以上这15项关键动作里面，孩子运用情绪赋能的方法，把自己在每一项动作上的学习状态和效率哪怕只提高5%，那15项叠加起来，你算算是多少？

所以说，轻松高效提分，是有技术含量的，而且并不像大多数孩子和家长以为的那么难，只是你还没有掌握揭开自身潜力封印的方法而已。

这也是快马老师为什么反复呼吁：情绪调得好，成绩差不了。

②

孩子学习时杂念太多，难以专注变拖拉？一个妙招把心收回来，只需1分钟

美国国家科学基金会（National Science Foundation）曾发表的一篇文章显示，普通人每天会在脑海中闪过1.2万~6万个念头。

其中80%的念头是消极的，95%的念头与前一天完全相同。

很多人的生活、工作和学习，就是被各种各样的念头牵着走，常常忘记了自己当下最需要做的事情是什么。

那些无明确目标的刷短视频、看新闻、聊天、玩游戏，基本都是因为念头太多，太分散，大脑无法处理得过来，而不知不觉形成的行为。

大人都这样，心智还不成熟的孩子就更普遍了。

所以，很多孩子在学习时容易分心，太正常不过了。

怎么办？

比如，在情绪赋能提分方法中，有一个【作业提速模型】，会提醒孩子首先列出3个最有利于做作业的典型行为。

然后运用一个非常简单的技术，把自己的情绪调节至最佳学习状态，就可以开始执行那3个典型行为。

每次运用这项技术，基本就需要1分钟左右，熟练掌握之后，有的人甚至10秒钟就可以了。

都说专注力是提高孩子学习效率和学习成绩的重要元素，如果通过讲道理就能提高专注力的话，那家长就不会有那么多烦恼了。

所以，我作为技术流的提分教练，常常会从术入道，帮助你更快看到结果，这样你才有信心坚持下去，对不对？

如果你孩子也有在学习时专注力不够的情况，私信我：收心学习，我来告诉你怎么处理。

③

说实话，做了那么多年的咨询与辅导，我见过的学生成千上万，什么作业拖拉呀，学习不主动呀，其实大多数是因为孩子见识太少。

见识少，三观就建立不起来，孩子没梦想，所以就不知道为什么要努力，以及往哪个方向去努力。

你要问怎样提高孩子的见识，古人早就已经告诉过我们答案了。

一是读万卷书，

二是行万里路。

但有不少家长重视了第一条，往往忽略了第二条。

有些人以为，行万里路，就是多带孩子去旅游。

你这样做，可能只行了个皮毛，孩子一路老是走马观花，逛逛景点，拍拍照片，吃吃喝喝什么的。

回家后别人问他感觉怎么样，他是不是只知道回答：还行、可以呀、好玩······

带孩子去旅游，要想游出意义，游出价值，游出孩子的学习动力，你就得做点跟别人不一样的事情。

比如：在出发前，跟孩子一起了解目的地的历史、文化和风土人情，做个地标景点的简报，然后让孩子有针对性地找到这些地标景点，看看网上的介绍与真实的场景有什么不同，孩子还可以发现哪些简报上没有提到的特点。

回来后，让孩子回顾这次游行的收获，跟他未来的梦想有哪些联系。

你还可以鼓励孩子把自己的心得体会，写成一篇游记，发表在网络媒体平台上，读者网友们的点赞和评论，又可以进一步激发孩子的学习动力。

这样的事情，一般人看起来好像挺难办的，那是因为你还不了解情绪背后的力量。

如果你和孩子学会了情绪赋能的方法，只要调对了情绪，做简报、写游记什么的，本身就是一种开心的体验。

孩子做开心的事情，需要逼吗？

根据不需要，而且还乐此不疲呢！

当然，要想经常出门旅游，对钱包也是一种考验，幸好，还有其他的体验方式，成本很低，对孩子的教育意义也很不错，我经常推荐给学员家长的就有2种，你也想知道的话，这条朋友圈评论区打【开拓视野】，我来告诉你。

④

有62%的人老了之后，后悔对子女教育不当。

一位好朋友发了这个统计图给我看时，连连叹惜，觉得自己没有从小抓好孩子的教育，现在孩子上初中了，学习比较吃力，成绩不理想，确实有点后悔了。

我说：别急，你不要只看表面数字，要看到背后的机会。

她问：什么机会？

如果有62%的人老了之后，后悔对子女教育不当，那说明有38%的人老了之后，不后悔对子女教育不当。

那这38%的人是怎么做到的呢？

他们有什么共同特点和经验呢？

我们能不能从他们身上学习呢？

如果有62%的人老了之后，后悔对子女教育不当，那说明有62%的人在子女成长过程中，没有及时反思和改进自己的教育方式。

那这62%的人为什么没有及时反思和改进呢？

他们有什么困难和盲点呢？

我们能不能避免犯同样的错误呢？

朋友顿时来了兴趣，跟我聊了一个多小时，越聊越感觉有希望。

要不是我老婆催我吃饭了，估计她还放不下电话。