我们沟通用语言

影射我们内在的世界

所以我们要高度觉察我们的内在世界

与生俱来的匮乏感，

每顿饭吃的喝的要撑得呱呱叫。

从小口头禅“我的”，

喜欢占便宜。

为了8块可能会搭进去8000

背后的信念价值观是:

“不占白不占”，

“省的就是赚的”

越这样

就越匮乏

越匮乏

就越这样

饮鸩止渴

死路一条

……

富足吸引富足，匮乏吸引匮乏。

我们无法给予他人我们内心没有的东西。

生命在于运动，

资金在于流动，

朋友在于走动。

一，道理无趣，故事有趣

一位和尚到一位婆婆家里，阿婆不悦的说：我穷的只有一碗淘米水了，你不到富人家乞食到我这里，你想不想让我活了。

和尚说：正因为您穷的剩一碗淘米水，我才找你布施。

正因为我没有，我不富足，我才要给出去，把仅有的也舍出去，破自己的心智模式，去除自己对金钱的贪欲，领略生而为人的高贵。

佛曰：“所谓布施者，必获其利益。”

越布施，越富有；越舍得，越有福。

富足吸引富足，大道至简，先舍后得。

二、用“给予”礼物的心态去沟通，这个心态需要修炼，樊登老师提供了五个修炼原则

①“给予”是人类的基本需求之一；

②你和他人有很多礼物可以相互“给予”；

③要学会辨识和接受礼物，并慷慨地“给予”你的礼物；

④从他人“给予”的礼物中学习成长；

⑤无条件的“给予”才是“给予”。

三、沟通的重要基调如果我们在跟别人沟通的过程当中，总是一味的想要索取，总是希望得到更多，总是希望不吃亏。那么到最后你会发现你的人际关系会变得越来越紧张，越痛苦。

四，越是想搞定外在，越是因为内在匮乏。

当我们不认可自己时，我们就开始评判别人；

当我们不接纳自己时，我们就开始抗拒别人；

当我们没有自己时，我们就开始要求别人；

我们内在感觉匮乏时，我们就开始折腾、折磨别人。

一切的根源都在我们自己的内在，只看你愿不愿意去看向它。

附：

沟通

[玫瑰]包剑英老师和女儿的沟通

包爸爸：宝贝，爸爸看到你，感觉不太好？那么你是想一个人待会儿 还是让爸爸陪你呢？

孩子：我一个人待一会儿。

包爸爸：好，那你一个人呆一会儿，爸爸知道你会照顾好自己。

（孩子没有需求，不介入）

孩子：爸，我昨天撒了一个谎，我昨天没请到假，我们昨天英语测试，英语成绩计入期末考试的成绩，我的英语成绩零分，我班主任说要我留级。

包爸爸：哦，爸爸听到你说：你昨天撒了一个谎，没有请假，然后英语测验没有参加，得了零分，班主任要让你留级是吗？

孩子：嗯。

包爸爸：宝贝呀，不是每一个孩子，都能像你这样勇敢的说出实情。首先为你这份诚实，爸爸为你喝彩。赞叹你的诚实 ，诚实是个高贵的品格。

包爸爸：那你现在的目标是什么呢？

孩子：我不想留级。

包爸爸：啊！爸爸听到你说“你不想留级，是吗？

孩子：嗯。

包爸爸：为了达成，你不想留级的这个目标，都有哪些方法可以支持你目标的达成呢？

孩子：我想请你去和我们班主任说一说。

包爸爸：爸爸听到你说，你想让爸爸去跟你们老师说一说，然后让你不留级是吗？

孩子：嗯。

包爸爸：爸爸选择不去跟你们老师做这个交流，你的人生要你自己负责的，爸爸相信，我智慧的女儿一定会想到方法

包爸爸：说宝贝呀，你确定你的目标是不留级？

孩子：嗯。

包爸爸：确定？意愿度如果打分，零分到十分，现在你给自己打几分？

孩子：八分。

包爸爸：哦，差的那两分，差在哪里？

孩子：万一我老师不答应呢？

包爸爸：哦！爸爸听到你说，万一老师不答应是吗？

孩子：嗯。

包爸爸：那除了万一不答应，还有没有其他的可能性？

孩子：有。

包爸爸：什么？

孩子：答应。

包爸爸：哎哦，你此刻感觉怎么样？

孩子：好。

包爸爸：你现在感觉比刚刚更有力量是吗？

孩子：是。

包爸爸：那么你此刻给自己的意愿度打几分？

孩子：十分。

包爸爸：是十分吗？那么恭喜你。你我都知道，凡事都有三种以上的解决方法，刚刚你想到了一个方法，让爸爸去，除了让爸爸去，你还有没有其他的方法？

孩子：让妈妈去。

包爸爸：你看宝贝，你马上想到了第二个方法让妈妈去，好，那么你问问妈妈了吗？

孩子：我没问，我估计我妈会和你一样。

包爸爸：很好，那除了爸爸妈妈还有其他方法吗？

孩子：我自己去。

包爸爸：当你说自己去的时候，你什么感觉？

孩子：有点忐忑害怕。

包爸爸：好，有点忐忑害怕，那现在看着你的忐忑害怕。做两个深呼吸，深深的吸口气，缓缓的吐出来，看着你的忐忑害怕，跟它说我看见你了，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。让你的感觉流动起来，现在好些了吗？

孩子：平静了一些。

包爸爸：你是带着平静更容易支持你的目标，还是带着忐忑害怕更容易支持你的目标？

孩子：平静。

包爸爸：所以宝贝，你的决定是？

孩子：明天我自己去找我的班主任。

包爸爸：哎呀。爸爸知道我家智慧的女儿一定会找到方法。那么爸爸明天静候佳音，好写作业吧。

第二天

孩子：爸爸，班主任说不行。

包爸爸：虽然你的班主任说不行，可是宝宝自己去尝试了是吗？

孩子：嗯。

包爸爸：那凡事都有三种以上的解决方法，除了。找班主任这个方法不行，还有没有其他的方法呢？

孩子：我找我们的教导主任。

包爸爸：哎，这是个好方法，你看教导主任。可以跟你的班主任做沟通。

孩子：嗯，因为教导主任管着班主任的。

包爸爸：你看，宝贝你还知道，教导主任管着班主任，你咋那么有智慧呢？

孩子：我们教导主任也说不行，听我们班主任的。

包爸爸：那宝贝除了这个方法，还有没有其他的方法？

孩子：找校长。

包爸爸：好。

孩子：爸爸校长不同意，你去帮我说吧，校长是你的学生。

包爸爸：爸爸依然坚持 不干预你的事情，你自己的事情还是要你自己承担。爸爸依然相信我们的宝贝。自己能做到。

孩子：可是我们校长依然不答应了。

包爸爸：那你现在的目标是要什么呢？

孩子：要我们校长答应。

包爸爸：很好，那么现在做些什么，可以支持到你的校长答应呢？

孩子：爸爸，我们两个练一练，怎么和校长说吧。

包爸爸：太好了，训练使人成为大师。那我先演谁？

孩子：你先演校长，等一下你在来演我。

孩子练习完，回学校找校长，校长依然没有答应。回家来再练习。再去找校长。最后校长给她一次重新考试的机会。