本书主要是一些关于学习的方法。作者通过研究发现，相对于智商来说，学习动机和如何学习，对于学习的表现影响更大，他认为主要分为六个方面，改善自己的学习，就可以获得更好的学习成果，这六方面主要是治理学习时间，先验知识，学习心态，学习技巧和应试技巧。其中智力先验知识和学习时间是基础，智力其实只占所有内容之中的20%，起不到最关键的作用，因为智力是天生的，没有办法改变。先验知识，主要是指关于之前的经验和认识。学习时间主要是指用于学习的时间。排除智力和先验知识，因为这些事过去发生的，而且没有办法改变的，但是学习时间是可以有所调整的，一般大部分事情的学习时间都是稀有而紧迫的。可以在一开始就给自己的学生，是经理，定下一个大体的时间规划，看看自己的时间管理，排除用掉正常的时间之外，可以有多少具体的时间安排学习，并且这个具体的时间安排是怎样。
在学习一门课程之前，需要想清楚学习这门课程的目的是什么，因为每一门课程可能具体在学的时间，上学的内容上都会有很大的区别，有些课程比较重视理论学习课程比较重视实践，有些课程比较重视细节，有些课程比较重视大的概念，但相对来说有一些共通之处，就是要了解对这个课程的宏观的印象，了解学校这个课程的重点，了解这个课程的内容和评价的机制。你了解到这门课的重点的时候，就应该拟定一个简要的计划，应该如何把这门课学好。了解应该有怎样的真实性或者补充性的学习活动，需要用多少精力来完成？各种各样的学习任务应该是怎样？嗯方式来购完成学习任务，并且在时间比较少的情况下怎样？找到最重要的任务。
重要的学习原则：专注、理解、兴趣、联想、图像化、逻辑、背诵、重复。
专注无疑是很重要的，因为专注在同个时间段里面，学到的看进去的东西的效率会高很多倍，并且通过专注看后的东西，你可以再把它复述出来，也就可以更好的内化，否则看完了会不过脑子，很难记住看过的内容。
意义也就只学菜的东西，必须对你是很重要的，如果对你是没有用的，那你还拿它产生兴趣。
兴趣有可能是因为他和我们的目标有关，或者和我们感兴趣的事情有关。
联想新的知识必须和过去学到的知识关联起来，挂钩起来，这样的话就可以让知识形成一个整体的地图。
图像化可以让我们更好的记住俄这些内容印象更深刻，更容易记住。
总览和逻辑让我们对整体的概念有个大概的印象，并且会让分类更清楚。
背诵可以促进有效的主动的学习，并且可以看到学习的效果可以告诉自己反馈是怎样的。
重复重复的越多，记得越牢。
