1
而立之年后,突然意识要一个问题:
自我形象不清晰,认知模糊
问自己:
我是一个什么样的人?(有哪些性格特质)
我适合做什么?又为什么要做这些事?(如何选择)
我的价值在哪里?生命的意义又在哪里?(如何看待自己,重建信心)
我该如何让自己的生命活出它应有的美好?(如何做)
追问了一年,依然没有清晰确定的答案。
2
走进极简美学课堂,感叹缘分的奇妙。
竟然如此幸运,在这里遇见了我的人生导师。
我说“老师您是我生命中的一盏灯,照亮了我模糊不清的人生。”
老师说“我只是帮你揭开了盖在你身上的遮光布而已,你原本就很美好”
3
每个人都是一座宝藏,都有一个百宝箱,只是我们看不见。
极简美学课程就是带领我们发现百宝箱,打开百宝箱的过程。
从手机摄影入手,观察美,发现美,进而让我们认识、发现自己的美好。
原来美是有规律的。
简单、简洁、舒服就是美。
老师教我们去芜存菁,了解美的规律。
上课之前,我是这样拍照的:
宏观角度,到此一游吧!
微观角度,确定是拍花。
上课之后,我是这样拍的
宏观角度:1)白玉兰花,天空是画布。
2)四月天.晚霞
3)春
微观角度:
1)怒放的生命
2)小小少年
3)春光
摄影点亮了我认知美的眼睛,眼里全是美好的事物,想不愉悦都难。
感叹造物主的伟大,自然如此之美。
幸福感油然而生。
4
借着这份看见,遇见了自身的美好。
我的气质定位为:欧式、明星范。
深蓝和黑最适合我的颜色,有品质感和设计感的服装都是我的菜。
原来,我已足够美好,纷繁复杂反而会破坏这份美好。
这样的简单,是不是也很美?
围巾当腰带,是不是也很特别?
因为这份看见和确定,坚定的断舍离了一百多件衣服,整个衣橱快速瘦身
当季衣服只剩下四套,
最大的惊喜是:资源上的少,可以创造思想上的多。
人开始变得灵动有趣。一件简单的衣服,加上自己的创意可以有很多种穿法。比如,一件针织衫可以按常规穿,也可以当披肩,可以倒着穿,还能反着穿。
人与衣服有了互动,衣服被注入穿着者的灵魂,有了生命。好似魔法师手中的魔法棒,根据心情,场合及整体的着装风格,想怎么穿就怎么穿。任意组合,随意搭配。
5
少即是多、大道至简,是通用的法则。用于家居,家庭环境立刻变得干净、整洁、舒适。最重要的,因为用心,它成了我真正的家。
家庭原因,一直租房子住,房子对我来说,就是个房子。我从不会用心装点。自己还给了一个很好的理由:我在哪里,哪里就是家。跟房子是什么样没关系。
同样是这一句话,现在的理解不一样。人在哪,家在哪的前提是:房子和主人要有互动,房子要有主人的气息。能体现主人的思想,情感以及心情状态。家是一个人内心状态的真实写照。
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认识的改变带动着行为的改变,我开始有意识的清洁、打扫、收拾,装饰我的房子。外在的环境也会反过来改变内心状态。拖拉的毛病治愈了,我也因此爱上了打扫和装点。
惊喜的是,四岁不到的儿子也莫名的自主收拾,回家后会把小书包放到指定的位置,玩具的归位工作也做得很好,一不小心随手扔垃圾后马山会捡起来扔垃圾桶。感叹父母美学素质的提高,对孩子的影响太大了。
过多的物质会蒙蔽一个人的慧心,有点心疼之前的自己,这么多年一直错怪自己了,不是我邋遢不爱收拾,实在是美学知识匮乏加上东西太多,不知如何下手啊!
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由外而内,从有形到无形,老师指导我们进行一步步探索。
每个人生命能量是有限的。那些成功人士的秘密是把能量聚焦在最重要的事情上。
具体到关系、情感、思想、工作等具体方面,什么是最重要的,如何聚焦能量让自己的生命更有价值?
老师总结自己的人生经验现身说法,如实如是,带领我们一步步厘清、梳理、剔除、聚焦。
终于明白,为什么朋友越多越孤单。朋友越多关系反而越浅。离婚人士再婚后再次离婚的可能性更大。
原来,深度的链接才能带来丰饶的收获。
以前总认为婚姻是爱情的坟墓,一切都会归于平淡。所以,有很多的懈怠。婚姻也出现危机。
老师却说:真正高质量的婚姻,就是恋人、情人和伴侣的重合。如果,你不能经营好一段婚姻,N段感情摆你面前你也经营不好。
想起常吃的米饭,最简单的是白米饭,小时候没东西吃,放点油和酱油稍稍搅拌一下别有一番滋味,还可做成蛋炒饭、拌饭、窝窝头、汤泡饭、米汤饭等等。
原材料单一的时候,一碗白米饭我们的祖先也能变着法子做出不同的口味来。现在物质丰富了,反而不知道吃什么好,从这个角度来看,假若,一辈子只能和一个人结为夫妻,我们的婚姻质量会不会好很多呢!经常羡慕父母、爷爷奶奶他们那个时代的婚姻。是不是因为选择多了,反而不上心,也就不容易收获长久幸福的婚姻呢?
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婚姻关系如此,其它关系也是一样,情感、思想、工作都遵循着一个原理:少即是多。专注深入链接才有高效和高质量。
有了清晰的认识,那些存在脑海中千回百转的疑问,在这一刻豁然开朗,清晰可见,而且目标明确。
像是站在宇宙最高点,低头,看清了脚下的路;抬头明确的知道了自己要走向何方。老师这堂极简美学课程,让我遇见了清晰的自己。
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想起了斯坦福大学物理系终身教授,美国科学院院士张首晟教授,在一次讲座中提到的一个话题:斯坦福大学的所有新生全部由斯坦福最年长学术成就最高的教授专家上课;大三、大四的学生反而有年轻的助教上课。
理由是:大道至简,真正的高手,能从学生的兴趣点出发,深入浅出的带领学生快速进入科学的殿堂。换句话说,高人就是能把高深的道理讲得浅显易懂有趣的人,
“师傅领进门,修行在个人”可是,我们连门都不知道在哪里,又如何修行呢?”师傅领进门“才是开始呀!
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上完老师的课,才真正的领略了什么是真正的师傅。正如老师所说说:美是通往天堂的入口。我因着对美的追求,透过极简美学这道门,看到了属于我的天堂。一如这初生的银杏,简单、明亮而美好。
感恩老师用金手指帮我揭开遮光布,照亮我的生命;
感恩老师通过这堂课,把我领进人生大课堂。