阅读打卡——Day2 《刻意练习》第一章

如果练习到了舒适区（达到了自己满意的水平），那么你将不再进步；

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天真练习——是指指望机械性的反复练习，以期提高水平；

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有目的练习四要素：有明确的目标，专注性，有反馈，走出舒适区

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