2017年10月18日武志红专栏学习笔记:关系12:好我与坏我

一、世界是相反的

当你看到A,就看到-A;

当你意识到非常明显的特质,就可以知道他拥有相反的一面。

二、“好我”是和别人建立关系的习惯方式

1、执着于“好我”,执着用这种方式先与父母、再与其他人建立关系,这是建立关系的习惯方式。

2、避免和压抑“坏我”,并把它压抑到潜意识当中。

      在一定范围内适度尊重“坏我”。

3、意识与部分自我特质失去联系,则会受到潜意识的支配。

        这样受让自己与“坏我”的人建立联系,触碰自己内心的这一部分;

        这是人类的心灵无比深刻的规律。

        启示:了解和尊重真实的需求和天然的人性,不过度压抑,在适当的范围内,用合理的方式满足,不将它压抑到潜意识当中,让它与意识断了联系。

三、意识和潜意识的二元对立

1、原始的人性,或圆满的人性,是意识和潜意识合一的。

2、“二元对立”越突出的,内心和人性越分裂。

四、A的极致,可能带来-A的极致,警惕极端带来的分裂。

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