记录对我有用的话语

简单来说，投射效应就是以己度人。一个心地善良的人会认为别人都是善良的，一个精于算计的人也会认为别人都在算计他。这是一种把自己的情感、意志、特性强加于人的认知障碍，情感投射中的人往往看不到事实的真相。

每个人的经历、性格不同，不要固执地用自己的标准评价对方，无论是亲子关系还是恋爱关系，我们都要尊重对方的边界，给他选择的自主权。