从长跑比赛中感悟孩子心理变化(简书238)

    和省外几位高中老师校长交流,他们都表达了对孩子心理问题的忧虑,学习压力越大,越容易出现心理问题,在初三和高三尤甚,且优秀孩子的比例相对更高。

      一个高中校长告诉我,学习音乐,体育专业的学生,经常参加体育活动,参加兴趣小组的学生,心理问题相对少很多,单调的拼文化课,但是又结果不如意,往往会郁结成心理问题,如果得不到梳理抚慰,可能最后严重了,无法上学,即使勉强高考可能一落千丈。

图片发自简书App

    我想起了长跑比赛,光咬牙不行,还要调节心理,是跟随跑,还是领跑,什么时候冲出来,什么时候冲刺,都是有技巧的,教练会追着鼓励队员,不断打气,到关键冲刺大家都精疲力尽了,这时候看谁能一鼓作气的战胜自己,而后超越别人,其实就是心理战,比赛是调节心理的过程,是信心之战,比赛结束教练总会梳理队员情绪,帮助队员克服惧怕焦虑心理,克服不良情绪。

      从跑的例子看是这样,学习更是艰苦的,特别应试教育背景下,高考一锤定乾坤,不能有闪失,考生承载着父母的希望,和多重压力,在青春期迷惘和奋斗中成长,谁来救救这些有问题的孩子?

    近年来心理问题的孩子越来越多,应该引起高度重视,我记得今年春天到贵阳的时候,看到贵阳一中非常重视学生的心理健康,学校心理室建设的好,心理专职专业人员多,取得的效果好,实效性高,高中阶段重视心理健康更难能可贵。

    由于心理问题严重,无法排解,每年都有孩子因心理问题自杀,令人惋惜,所以建议做好孩子心理辅导工作,也建议孩子有心理问题及时到正规专业机构治疗。

      我们跑步不仅为了冠军,更重要的是享受过程,比起学业成绩和你死我活的高考,我们更需要一个身心健康的孩子!这是一生的事情!

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