健康与卫生是我们生活中最重要的事情之一，它关乎我们的身体健康和生活质量。为了让我们每个人都能拥有健康的生活，本班于4月23日晚自习在31204开展“健康与卫生教育”主题班会，并由生活委员任建浩主持。
我们需要关注以下几个方面：
首先，我们要保持个人卫生。每个人都应该养成良好的个人卫生习惯，包括勤洗手、保持身体清洁、定期洗澡等。这些简单的措施可以有效预防疾病的传播，保障我们的健康。
其次，我们要保持环境卫生。在家庭和工作场所，我们要保持环境整洁，定期清理垃圾，消毒卫生间等。这样可以有效预防细菌、病毒的传播，保障我们的健康。
另外，我们要关注食品安全。选择新鲜、干净、安全的食品是保障健康的关键。避免食用过期食品、生熟不分等不良习惯，可以有效预防食源性疾病。
