向朋友们致敬。
1，
孩子。
把孩子当成对自己僵化生命的拯救、对生活的希望或改善关系的工具，这是成年人的悲哀。
人负有对自己的责任。
你的孩子其实不是你的孩子，
他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。
他们藉助你来到这个世界，却非因你而来，
他们在你身旁，却并不属于你。
你可以给予他们的是你的爱，
却不是你的想法，
因为他们有自己的思想。
你可以庇护的是他们的身体，
却不是他们的灵魂，
因为他们的灵魂属于明天，
属于你做梦也无法达到的明天。
你可以拼尽全力，
变得像他们一样，
却不要让他们变得和你一样，
因为生命不会后退，
也不在过去停留。
2，
关系。
即便再怎样独立，人不可能脱离关系。
我们只有在关系中才能对照到自己的存在。不管是什么样的关系，有对方就有自己。
人不能独自生存，需要给予与接收的平衡。
我不管和谁在一起过日子、都会有矛盾。
只不过和你在一起有和你的矛盾，和她在一起有和她之间的矛盾，矛盾的内容不一样而已。
玻璃大王曹德旺说：
“年轻的时候，我曾经遇到想把家都扔掉的女人。
一面是我的结发妻子，默默地奉献了那么多年；
另一面是我的红颜知己。
我真的很苦闷，路应该怎样走？
我就去了解别人的生活。
选了身边100对夫妻，有工人、医生、干部，老师，老板，我发现这100对夫妻中没有一对夫妻对自己的家庭是完全满意的。
谈恋爱的时候，可能是求同存异，一旦真正生活到一起，就会有很问题。
既然是这样，我认为我不需要再去考虑什么重组家庭的事情了。
对于我来说，家庭是一个避风的港湾。”
并肩作战，一起努力去解决问题，终会守得云开见月明。
3，
自我。
身体在，就必定经历衰老、病痛、死亡。
防不胜防，人对生命毫无控制力，无常使所有计划中的理想成为泡影。
逆境时，训练自己去面对生活的考验，看看从逆境中能得到什么于己有益的东西。
生老病死、悲欢离合，无一不在启发我们觉悟。
对境遇的无法把控、爱别离、怨憎会，这是苦痛。
感受。
静静去听，去看，去闻，去感受。
别试图去考虑、去分别、去判断、去演说。
需要持续与自己的深度沟通。
我需要卸除自己的障碍。
否则无法生长。
说话。
无用的话说很多，我们仍是被蒙蔽的。
舌头是身上最柔软的部分，
但是却能打得人骨断筋折。
一颗宁静、放松、善良、愉快的心，懂得原谅与接受的心，对我们的身体很有好处。
4，
处世。
问题若有办法解决，就不必担心；
若没办法解决，担心也没有用。
要接受一切发生，好的坏的，全部接纳。
我们会逐渐得到答案。
当答案来临的时候，有可能问题早已不复存在。
有些事，是做给外人看的。
有些事，是做给自己看的。
要让自己看得起自己，自己对得起自己。
很多人的心，不过是没有打扫干净而且简陋的房间。
宁静。
我们传递出来的身心宁静，是送给他人的最好的礼物。
这株花枝，单纯地存在着，一心一意开放自己，如实地活着，美。
5，
读书。
书不能随便读，需要感应、分辨、体会。
文字的力量很大。
好的书，文字能量像水，清澈、流动、清凉、甘醇，有淡淡药苦香。
不要努力去写，而是让你的觉知在写的过程中自然流动。
6，
命运。
如何解读我们身上所遭遇的、发生的、得到的？
所谓的命运，是自己无数世无数次所选择的汇总。
所谓业力，是来自负面情绪和过往行为的后果。
我们的行为包含了三个方面：行动、语言、意识。
也就是常说的身、口、意。
我们的身口意完全处于放任自流的状态：
身。
拿起手机就放不下，放下两分钟又拿起。
口。
平常说话不经过大脑，张口就来。
意。
头脑中乱七八糟的杂念几乎从未停下来。
重生。
我想赠送你一段诗句：
假设自己已经死去，生命已经结束，此后的岁月都是上天额外恩赐给你的。
好好地活下去吧。
