亲子时间管理践行第五天

【践行人员】杨琴-唐悦茹(7岁)

【打卡日期】2018年6月10日

【打卡累计天数】5/30

【宣  言】成为孩子的榜样!

孩子第一个30天目标:

1.放学回家使用番茄钟先完成作业。

2.每周练琴不少于四次,每次一个番茄钟。

3.起床后自己整理床铺。

妈妈第一个30天目标:

1.每周运动不少于四次,每次30分钟,突破单次跑步十公里。

2.断舍离~优化家居环境。

3.每日阅读半小时。

✊✊加油小宝(唐悦茹+7)践行打卡5/30

早睡早起:早睡8:30 早起6:30

放学回家先吃作业青蛙:

番茄钟:0

今日闪光点:

* 整理自己房间的书桌,由于张贴了物品摆放的位置,孩子很快就把东西整理就绪。

* 制作早晚餐清单。

* 授勋仪式得到七天太阳勋章和四次青蛙勋章,自己总结了上周的践行情况。

图片发自简书App
#父母教练检视#:

1. 围绕自身三个目标,未完成运动目标。

2. 给孩子有仪式感地授勋,让孩子体会得到勋章的喜悦和未得到月亮勋章的努力方向。

3. 今日时间的利用太松散,没有吃青蛙。下次这样的时间可以安排亲子共读或是智力游戏。

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