【践行人员】杨琴-唐悦茹(7岁)
【打卡日期】2018年6月10日
【打卡累计天数】5/30
【宣 言】成为孩子的榜样!
孩子第一个30天目标:
1.放学回家使用番茄钟先完成作业。
2.每周练琴不少于四次,每次一个番茄钟。
3.起床后自己整理床铺。
妈妈第一个30天目标:
1.每周运动不少于四次,每次30分钟,突破单次跑步十公里。
2.断舍离~优化家居环境。
3.每日阅读半小时。
✊✊加油小宝(唐悦茹+7)践行打卡5/30
早睡早起:早睡8:30 早起6:30
放学回家先吃作业青蛙:
番茄钟:0
今日闪光点:
* 整理自己房间的书桌,由于张贴了物品摆放的位置,孩子很快就把东西整理就绪。
* 制作早晚餐清单。
* 授勋仪式得到七天太阳勋章和四次青蛙勋章,自己总结了上周的践行情况。
#父母教练检视#:
1. 围绕自身三个目标,未完成运动目标。
2. 给孩子有仪式感地授勋,让孩子体会得到勋章的喜悦和未得到月亮勋章的努力方向。
3. 今日时间的利用太松散,没有吃青蛙。下次这样的时间可以安排亲子共读或是智力游戏。