每当我听到身边的家长抱怨学校中体育训练强度太大，孩子回家喊累时，总会想起自己那个在道馆里度过整整一晚的孩子。汗水顺着他的额角滑落，呼吸粗重却目光坚定，反复练习着每一个动作，不喊苦也不退缩。那一刻，我心中既心疼，又深知这一切的值得。
如今教育节奏越来越快，学业与运动之间的天平往往难以持平。孩子的时间被功课、考试和才艺班切割成碎片，眼睛离不开书本与屏幕，身体却久坐不动。若长期缺乏锻炼，不仅体质下降，更会带来心灵上的倦怠——那是一种难以通过睡眠驱散的疲惫，一种对事物逐渐失去兴趣的低能量状态。运动与学习，本应相辅相成，而非彼此争夺。
我从不期盼孩子未来必须功成名就、大富大贵，但我由衷地希望他能够身心健康、精神明亮。
没有良好的身体，再辉煌的成就也难有真正的归属感。因此，在他尚且年幼、我尚能陪伴引导的年纪，我选择刻意培养他的运动习惯。不止是为了完成学校的要求，更是为了让他从小理解：运动不是负担，而是一种能量的积蓄；不是可有可无的选项，而是生活的重要组成。
每一次跑步、每一次跳跃、每一晚在道馆中的坚持，都是在为他的未来打下坚实基础——不仅是强健的体魄，更是坚韧的意志、释放压力的能力，和一颗始终向上、不畏困难的心。
唯有体魄强健、身心平衡，他才有可能在今后漫长的人生中，稳健行走、始终向前。
