又一次经历了分离，有很多不舍，也有很多遗憾，幸而还不是很深的感情，但也有很多值得我反思的地方。

      最深的感触是我应慢慢做到成熟稳重，大概是分为几个方面。

      一是聊天时的稳重。初始陌生人，应谨慎，有礼有节，但不轻浮，不随便。微信聊天容易产生幻想和依赖，所以一些喜欢早安晚安的男士，不可一味将就，回一句早安即可，工作时间不再聊天，如果有讨好倾向，害怕对方不高兴或者冷淡，需强化内心：大家只是陌生人，做到礼貌即可。在下班后说明自己忙就是礼貌了，对方不理解那可能并非良人，排除了一些以自我为中心的人。每次聊天时不要随便聊聊，针对对方的信息，回复时要过脑，仔细斟酌，避免破坏关系，答不到点上，或透露不必要的信息。聊天也要有主题，每次选一些，讨论共同的有交集的部分，或者是委婉询问对方情况，同样不可过度倾诉，到点差不多就及时告别，话越多越容易出错。慢慢建立联系和信任。

      二是做决定时的稳重。决定见面，决定去哪里约会，同样需要练习。聊得不投机的，不是很喜欢的，就不用见面了，大概率也是成不了，拉拉扯扯反而破坏磁场，浪费时间。我感慨为人处事真是一门学问，平时不讲究，在相亲中就要面临实战考验，因此平时我们就要有意识储备好练好。决定去哪里需要我们有主见，要搞一些活动，不是随便走走看看，毫无规划，即便是选择哪家餐厅，都要在平时有意识观察或体验，以备约会时选择。可以计划好去哪里参观游玩，准备好路线，物品，相关知识，不是只靠临场发挥。

      三是见面时的稳重。见面是比微信聊天难度等级高很多的，因此平时一定要练习好社交能力。空闲时间应自己购买好服装，约会前方便搭配好。在视频软件上学习一下社交礼仪，就餐礼仪，平时就抽空练，免得到时候拘谨。提前准备好一些话题，当然不愿意回答的要想好托辞。总体来说，见面主要是心理层面的博弈，自信大方可助我们灵活面对。

      四是有不愉快场景时的稳重。有时候我们难免对对方有不满之处，一定学习好非暴力沟通，表达感受➕事实➕需要对方怎么做，底层方面也需要我们克制好情绪，在情绪来临时，可以放下手机不去立刻回应，或借故离开，待冷静后再回复。我觉得，应避免长篇大论，无论是解释还是批评，这样让人压力很大，也有失我们的体面，自己投入过多感情容易不甘心。如果实在要说，应约出来当面说，在微信上很容易产生误会，破坏感情，这是我常踩的又忘记的坑…微信上就是约见和说一些愉快的话，这样即使后面分开，也不会因为想起自己如此不堪过，或者伤害到对方，而感觉羞愧或有负面情绪。

      我们不一定要靠感情而活，但常常很容易因为感情消耗自己太多，浪费大量时间，所以为何不做好自己，书写好自己的感情 SOP， 就不会有遗憾了。

      让我们努力做一个稳重，成熟优雅的人，每天保持高能量，自己就是一道风景。