今天在健身房做了体测,与我想象截然相反,脂肪增长了好多好多,肌肉流失了一些,水分流失巨多,比一个月前少了10%左右,猜想这段时间打嗝、大便干燥、脸上长癣由此引起。范教练说我脱水太快,多喝水同时多吃盐,留住水分。
我在看《甜蜜蜜》,1986年就有外卖了,黎明的自行车车篮像今天的摩拜单车车篮。
今天是我生日。
忽然想起小时候很喜欢螺丝刀,让我爸在小斌文具店买了一个梅花的、一个 平口的。
今天在健身房做了体测,与我想象截然相反,脂肪增长了好多好多,肌肉流失了一些,水分流失巨多,比一个月前少了10%左右,猜想这段时间打嗝、大便干燥、脸上长癣由此引起。范教练说我脱水太快,多喝水同时多吃盐,留住水分。
我在看《甜蜜蜜》,1986年就有外卖了,黎明的自行车车篮像今天的摩拜单车车篮。
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