称体重时不能手握扶手。我以为上去站稳了才开始算体重，王hy说不能这样，果然实际上体重是160，手握扶手测的是154，白高兴了，原来并没有瘦点那么...

记录一下最近的身体状况。 一个月价166减到了155斤，没意识到已经这么胖了，赶紧减。之前感冒流鼻涕是因为早操出汗后没换湿衣服引起的，换了衣服后...

是不是不喝绿豆汤，不降火，瘦得更快，下周试试

这几天乌鲁木齐都是间歇性阴天，吹风。晚上开着窗睡觉，第二天早上感冒流鼻涕，到晚上症状减轻点，第二天又循环，前几天没当回事，小小感冒，不必理会，今...

昨晚刚回来，一个不认识的兄弟问候我，“回来了啊！”感觉很温暖。不必认识你，我们是同志。 今天被衣柜门砸了一下眼睛上面，问题不大，上回在沙湾被砸了...

应该先集中精力把 中县干部 看完，然后再看 人纪。集中精力办大事，零敲牛皮糖战术。 看完中县干部了，对原来认为错误的事情的接受度高了，看看过几年...

今天尚w删了我评论的“立刻有”，我不高兴，觉得胜率又低了，还需努力。