2025-06-21

这几天乌鲁木齐都是间歇性阴天，吹风。晚上开着窗睡觉，第二天早上感冒流鼻涕，到晚上症状减轻点，第二天又循环，前几天没当回事，小小感冒，不必理会，今天较前几天更难受，严重影响训练效率，分析原因如下：窗口吹进来的风打到墙上再反弹回来，我的床刚好挨着墙，我就一直被风吹着感冒了。

解决办法：不吹风时开窗不开空调，吹风时关窗开空调。

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