2017.06.09

姓名：代利云

公司：宁波慈星股份有限公司

宁波盛和塾《六项精进》235期学员。

【日精进打卡第67天】

【知～学习】

《六项精进》大纲 背诵1遍，总98遍

通篇 诵读0遍，总47遍

《大学》 背诵0遍，朗读0遍，总107遍

《弟子规》N遍

《活法》

【分享】

努力做好自己，抵抗自己心里的卑怯，做一个勇敢、洒脱的自己，努力实现更加优秀的自己！

【行～践行】

一、修身

工作中不同意见，提出后别人不理睬，回来自己简单发泄下，再见面或者电话联系就需要全部放下，说服自己放下

二、齐家

给老公带零食水果回来，可惜没能给儿子打电话

三、感谢

感谢六项精进课堂，让我学会说服自己，让自己控制自己情绪，感谢老公的陪伴与等待，感谢……

四、积善

今日行善（ 0）件

共( 69)件

五、醒觉悟

学会控制自己的情绪，让自己情商高一点点，生活会更美好，学会管理自己的情绪，自己需要加油！我们每一个人都可以变的更好，简单的事情重复做，也可以把事情做得更好

六、建功

无

七、发愿

坚持践行六项精进365天，坚持健身100天。

【打卡始于2017年4月4日】