画个图，还要打卡？？？

近期参加一个手绘群，为期一个月，每天要求画画打卡，到目前为止第11天了。晒出图后不久，便收到一位朋友的评论：画个图，还要打卡？？？

应该有很多人都会有与这位朋友一样的看法，也应该有很多人会觉得我挺“作”的。其实，我也觉得自己挺“作”的。画图就画图，你自己画就好啦，还晒出来打什么卡。

不过，没有经历过“坚持”的人，真的很难理解我的“作”。

几年前，我便开始有意识的要求自己每天晨跑，刚开始的几天都挺有劲儿，定好闹钟，时间一到便快速起床晨跑。很为自己的执行力感动，但是好景不长，一个雨天便把自己信誓旦旦的计划给打破了。接着又开始重新一轮的计划，几乎每次都以失败告终。用过各种各样的监督办法，比如：21天习惯养成法、表格记录法、朋友互相监督法……，无论哪种办法，总是能给自己找到借口。

因为健身给自己办了张健身卡，以此为督促自己每天坚持运动。当初的设想是每天都到健身房报到，刚开始的三个月，的确做到了，之后便没有办法做到每天，虽然保持了一周三四次的频率，不过还是破了自己订下的每天必到的计划。都说21天习惯养成法很管用，我以事实证明，没用！这个时期一次要大大的超过21天。

就算已经养成了习惯，也还是需要强大的自律，每天去坚持。

目前在坚持的事件有三项：

1、为期一个月的画画；

已经打卡11天

2、长期的写作；

每天日码，四月、五月第25天了，算算应该有50天了。

3、长期的舞蹈健身；

这一项断了两个星期，必须重新开始打卡

只有走在坚持这条路上，才能真正的体会“坚持”有多难。

画画打卡，只是通过朋友圈仪式感，来培养自己的自律。

所以，画个图，打卡！打的是“自律”！

——日码，五月第25天——