早上同学给我打电话，说今天的读书会我分享解析，我说每次都让我解析是否也要给别人一次机会，同学说她们没有准备，这次还让我分享。那我就没有再退让。
我早上拿着书就在植物园那边读了一遍又一遍，读每一段的时候，我就想着插入哪个案例。上午到家之后我又读了一遍，又把实操班的笔记拿出来读了一遍，想着用心做好每一次的分享解析，这点我要给自己点个赞，因为我觉得我很用心。
中午我没有吃饭，想利用这段时间睡个午觉，下午以饱满的精神面对。嗯
下午开读书会的时候，我礼貌性的说让另外一个同学分享吧，因为我想给每个人都有锻炼的机会，于是另外一个同学就分享了，分享完同学说让我再分享一遍，我心里想就当是给自己了一次锻炼的机会，于是我就站起来解析，虽然分享了好几次，但是尽量心情还是有的，今天有新的学员参加，我感觉我的腿都有点抖，这时候我心里想我紧张是正常的，因为我不是很熟练，分享得多就好了，慢慢地慢慢地我就进入了状态，分享的过程当中，我穿插了一些自己的案例，因为发生过自己身上，所以说起来就比较流畅，真实的才是有力量的。这篇文章当中院长连线教孩子的方法也是在教育我们成人，因为我前段时间也比较焦虑，原因是我跟院长学习了这么长时间，我们同一批的学员现在成长的都很好，我还在原地踏步，跟他们比起来，我很焦虑，为什么别人都成长得很好呢？我在找原因，因为别人都比我努力，人家有输入的也有输出的，我这么长时间都没有写日省了，虽然每次课程都学习了，但是输出的东西太少了。清晰一个问题，并解决一个问题重要。我清晰了原因，所以我就不那么焦虑了。接下来我要做的就是自己也要努力起来，找到学习的方法，我相信有一天我也会成长很好的。
我很珍惜每次自己上台的机会，对自己来说也是一种突破。
今天被叶老师的一句话治愈了：
幸福不幸福不取决于外人，而是由我们自己主宰，我的幸福我做主！
