今天终于早起了，在忐忑不安中赖床了一小时。惰性是如此的强大，越是冬天越难起来。
这几天很不高兴，因为事情太多做不完，因为有新的业务开展，杂乱无序。哎。拖延症，手机依赖症，时间杀手。屏蔽屏蔽。
想好好的放松一下。可是心还放不下。
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我的目标是什么？
你分析过大局吗？顺势而为
为达到这个目标，我做了什么？
不要为了复盘而复盘
没有改变的复盘就是浪费时间
工作
今天是高效过了一天，退了小视频群。
学习
口才学习30分钟
健康管理
今日运动3公里
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今日小确幸
1.终于早起了
2.活动气氛不错
3.焦虑症，我为什么焦虑，是对未来的不确定，还有自我欺骗。生意不好。
时间管理
1.今天5：30起床，感觉睡眠不足
2.时间方面高效
戒酒
戒酒第240天，没有想法喝酒
戒优柔寡断
第86天，今天部分优柔寡断
啥也别想，就是钱嘛
戒手机
戒手机第215天。
今天没时间看
要事优先
做重要的事情第180天
全部完成
规划自己工作
第82天，无规划，
全部完成
今日优点
走出舒适区
今天不足
患得患失太严重了
日事日毕，日事日毕，日事日毕
