王国平和谢公才家庭第四周周检视：
莫莫家庭第四周周检视：
苌虹家庭第四周周检视：
王晓兰家庭第四周周检视：
许益豪家庭第四周周检视：
翟宁家庭第四周周检视：
1.效能：看了锦囊四，要根据现状调整，让孩子做主导，想办法，列清单，饼图不用太细，起到坐标的作用。
2.学习：快速记忆。
3.休闲：看了电视剧《小欢喜》，很受启发，很有共鸣。
4.效能：刻意练习收集，随时记录想法，工作前使用清单，理清思路，初见成效。
5.收获：苌虹分享的父母教练，很受益。高洁分享的咖啡冥想，李征教练建议随时记录想法。
6.启发：记录生活点滴，感悟。和孩子一起成长！
7.主持第二次小组会，越参与越收获，感觉比以往更加投入！
8.家庭日，和孩子一起套沙发，太开心了！
郑蕾家庭第四周周检视本周完成情况反思：1.成人可以给孩子呈现规则，却不能强迫孩子执行规则。如果有什么规则特别需要孩子服从配合，要想办法，通过合理的方式，让孩子看到规则之美，心悦诚服地接受。在规则教育中，家长的榜样作用和包容心远比强制力更能让孩子学到守规矩。通过本周和孩子一起实践完成假期作业“最后一公里”的约定和巩固原来坚持✊的规则比如：早起、番茄钟学习后可以吃蛋糕（玩游戏），让我也明白：每次波动受阻和顺利执行都离不开和孩子互动式地发现问题、呈现问题、解决问题！下一步做法：努力在相互尊重的基础上继续进行时间管理。这个过程虽然还会不可避免发生孩子和父母的冲突和情绪，但是情绪是一定要表达的，双方情绪开合的渠道一定要畅通！就像李征老师告诉我：遇到矛盾点的时候，尽量想一想我们要什么样子的结果？以终为始。2.饼图帮助我从一天的的角度去看待自己的时间分配比例情况，饼图的实践过程中我的最大感受和做法是：（1）饼图一定要基于目前你生活的实际状态切合实际一点点推进。不能指望生活会被工具一下改变！工具是什么并不重要，它只是一种优化方式，帮助你觉察求证的依据。关键还是它适不适合帮助解决目前你最需要调整的问题！所以觉得用工具还是在培养自己觉察和判断事情本质的一种思维方式和态度！目前我已经做了三次饼图了，正在梳理中，也发现自己有许多达成不了的点和它高频出现的地方，提醒我下一步主要在事情分配时间上不要占满，一旦有变化就达不成，最后图的指导意义不大了！（2）放下期待，和孩子一起以双方舒服的方式在动态中随时根据现状更新。其实人成长中最重要的也是不断使自己具有自我更新的能力，才能帮助孩子向成人的方向不断进化！
第四周制定的下一步目标：❤️继续巩固可以做到的目标早起。这也是亲子共同努力的亮点 既然可以做到就继续嘉许自己！❤️保证足够睡眠。这是一切的基础！❤️按照前期规划✅完整的目标一中的早睡，把吃青蛙和打卡的必做事宜放在白天目标二也会顺利达成！❤️开学前规划和青蛙池的重新规划！
YQ115期第6组第4周孩子目标&家长打卡检视汇总
1. 谢公才 王国平：✅
2. 苌虹：✅
3.翟宁：✅
4. 郑蕾：✅
5. 韦崇辉：✅
6.刘立：✅
7.许益豪：✅
8.王晓兰：：✅
9.莫群英：：✅
10.高洁：
YQ115期第6组第4周孩子目标&家长打卡检视
注：1.完成的家庭请接龙 直接粘贴 完成✅2.发亲子检视图照片[愉快]
