今天继续修行：自己的事，他人的事，老天的事。今天有一件工作中让我心烦的事。及时觉察，这件事不是自己能够控制的事情，是他人的事，也可以说是老天的事，很多因素导致了这样一种局面，所以这不是我的事，起因不在我，是否能够改变也不取决于我，我为什么要焦虑心烦呢！！！
这几天一直在忙，爸妈家里的事情，孩子面临考试，自己的心一直静不下来。爸妈家里的事早上已经差不多搞定了，出现问题多问多跑跑，没有解决不了的。尽一切努力还是解决不了也就没有必要给自己压力啦。孩子马上就要考完了，希望一切顺利，待会能够看到宝贝儿的笑脸。前几天拜托他人的事情一直没有后话，也许他已经忘了，也许他力不能及，总之，已经过去了，通过这件事我也有了经验，就是不要活在幻想中，多接触外在世界，自己还要继续学习。他人有他人的难处，很多事情也许不像我理解和想象的一样。及时调整自己，一切回到正轨。不担心别人的事，老天的事，做好自己的事，尽力而为。保持一颗平和的心，过好每一天！不妄想，多行动！
