今天是什么日子
起床:8:00
就寝:22:30
天气:晴,西北风4-5级,-1到-6
心情:平和,但对目前的生活有点质疑
纪念日:算作新冠感染康复的一天
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
昨天退烧了,没做啥努力,也没啥重要的事,平平淡淡的一天
改进:菜做好吃了
习惯养成:啥习惯?不知道要养成啥习惯,只剩下看电视一个娱乐,也没有想看的电视了。想想要培养啥习惯,就从每天读15分钟纸质书开始吧。啥时候读?宝宝入睡时。上午。每天背诵50字的东西。滚瓜乱熟。可以是唐诗,《声律启蒙》,《诗经》,《楚辞》,《史记》中喜欢的片段。还可以静坐冥想。
周目标·完成进度
这周有啥目标,重新想想吧。
宝宝醒着时不知道跟他玩什么游戏,心不在焉,也没啥早教,学点早教知识吧,然后学以致用,输出来。
学习·信息·阅读
光看知乎了,比较管用的就是关于乱世要活下去怎么办,另外就是小儿发烧咋办,其他的没啥印象了,看了一大堆,没啥印象。有想去云南,粮食,大豆,糖等,还有净水的明矾,还有打火机等工具。阅读的太杂,也没啥水平,看点有水平的,看看报纸啥的。研究下政策也行啊,关注下民生,好好研究下山东也可以啊,为以后定居做准备,得了解政策,了解哪些力可借。
健康·饮食·锻炼
今天稍微有点不适,总体还行。
早餐:固定的小米粥和鸡蛋,花生和红枣记得吃。
午餐:金针菇瘦肉鸡蛋汤,馒头,炒甘蓝
晚餐:鸡蛋菠菜娃娃菜面
吃饭的时间不太固定,争取9点前吃早饭,喂一次奶,12点半吃午饭,18点吃晚饭,10点吃水果,16点吃水果。
只做了一遍八段锦,还不错,争取上午一次下午一次。
人际·家人·朋友
没见人,只照顾了魏同学,给他做饭,顺便的。
在soul上跟一个人聊了几句,刚阳刚好。
工作·思考
没工作,也没啥思考,带宝宝,在想怎么给宝宝做早教,一起玩的开心,又锻炼了身体。
最美好的三件事
1.宝宝对我笑
2.水果很美味
3.肉汤很美味
思考·创意·未来
未来怎么样,我有点担心。在寻找出路,还没有答案。首要的是挣钱,然后锻炼能力,啥能力咧?我不清楚慢慢探索吧。