每天晚上抽点时间记录自己每天作息时间表
2019.4.24(第四十七天)
5:30~6:20 早起,洗漱
6:20~7:00 晨跑
7:00~7:40 吃早餐,准备上班
7:40~8:00 上班路上
8:00~12:00 工作
12:00~13:40 午餐时间
13:40~14:00 上班路上
14:00~18:00 工作 听书
18:00~18:30 回家路上
18:30~20:00 做饭吃饭
20:00~21:00 收拾房间
21:00~22:00 听课件 做题
22:00~22:30 洗漱,准备睡觉
22:30~23:00 简书更文~
坚持每日更文,晚安!
早起运动
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今日反思
膝盖后面的窝有点疼,减轻一点运动~
有点雾霾~
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开心的事
安然发烧了好几天,终于好了~
今天打卡,第四十七天,努力坚持!加油!
当你足够努力,好运就会降临!
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