今天上午带孩子们去公园划船了。这大宝吧，就一直和小宝争吵。她一直和小宝较真，一点不包容弟弟。怎么现在变成了这个样子，脾气很大，两个人吵一路。不过今天我的状态还算稳定，内心一直很平和。我在想，我为什么能保持平和的心态？也许是我知道，大宝的这种易怒的状况只是她这一个阶段的表现，等过了青春期或者过一段时间就会消失。借外化的理念分析，她也想和小宝相处的融洽一些，只是坏情绪左右了她，给坏情绪起个名字吧，叫“小暴”，是灰色的，呈气体状，会变身，像一只成年的金毛狗那么大。小暴左右着她对我发起攻击时，如果我能够接的住，小暴就会越来越小、越来越淡，慢慢分离，直至消失。但是如果我接不住，小暴就会和牢牢的粘在她的身上，越来越大、越来越深，慢慢的隐藏到孩子的心里。持续几天后，我真诚的向孩子伸出和解的手，小暴瞬间蒸发。家庭氛围好的时候，小暴来的频率低，走的也快。小暴为什么要来，它也许想告诉我，说话带情绪了、没有尊重孩子、只站到大人立场考虑问题、没有理解到孩子等等。这就是我们的小暴。我要和大宝合作，打败小暴，降低小暴来的频率。
【中原焦点网中36毕小娟2023.3.4坚持分享第22天】
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