痛风又称“高尿酸血症”，与嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关,是由单钠尿酸盐(MSU)沉积所致的晶体相关性关节病。
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中年人 40岁~55岁是痛风的高发年龄。
肥胖者 60%~70%的痛风患者是肥胖者，40岁以下的痛风患者中85%的人体重超标。
痛风者的亲属 如果父辈患痛风，其后代的发病率可达50%~60%。
痛风不是遗传病，但的确有遗传倾向。
如果父母患有痛风，子女患痛风的可能性会比其他人大，但也仅仅是可能性大。
其次，对痛风影响更大、更关键的因素是后天的高嘌呤饮食、肥胖、大量饮酒。
所以，痛风的朋友不用太纠结「会不会遗传」的问题，如果想要孩子，最重要的是，注意饮食、努力减肥、控制好自己的尿酸。
将来有孩子了，也记得以身作则，为孩子树立「健康生活」的榜样，这样才能让痛风离家人远远的。
痛风可以在一夜之间突然让一个健壮的人痛得“发疯”，不能正常生活，只能靠拄双拐甚至坐轮椅行动。
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在很多人的印象中，一旦得了痛风，就要“管住嘴，大鱼大肉不要吃，饮食要清淡”。其实并不然，单靠“管住嘴”，未必能让过高的尿酸降下来。
尿酸是嘌呤代谢的产物，除了人体代谢会产生嘌呤，人体从食物中也可摄入嘌呤，嘌呤代谢产生尿酸。而血液中的尿酸只有20%来自食物的摄入，80%来自于人体内部的代谢。
尿酸经肾脏由尿液排出体外，一旦人体不能很好地排出尿酸，尿酸就会在体内蓄积。研究发现，导致尿酸高的原因，人体“排泄障碍”占了90%。
“管住嘴”，必须和促进尿酸排泄一起配合。
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2、减少内源性嘌呤和尿酸的产生：补充多矿、VB、VC，使用抗氧化剂如opc、长青素、虾青素等
3、减少尿酸结晶生成并促进排泄：
补充白藜芦醇、ORAC、VB、VC、Greens、酵素、菠萝酶等
4、改善痛风性关节炎：
1）疼痛控制：固骨灵
2）炎症控制：OPC、菠萝蛋白酶（但急性发作不能用）
3）修复关节的损伤：prime joint
