1970年代末期的夏末秋初，冀中南平原一个拥有两千多人的村子里，小学下课钟声敲响了，孩子们跑出教室，自由的嬉戏。
那个年代的孩子，物质匮乏，但精神富足，课间游戏诸如踢键子、跳房子等这些看似简单的游戏，锻炼了孩子们的身体，也丰益了他们的头脑。
突然不知哪个高年级的孩子大喊了一声：快去看坏蛋啊！好多孩子就潮水般的跟着大孩子们往外跑。被叫做二妮的不到六岁的小女孩，看到一起玩耍的小伙伴跑走了，她也不由自主的跟着向外跑。
学校的东南角是一片很大的空地，经常有民兵在那操练。也是二妮这些孩子们很喜欢看的，看到那些穿着军绿衣服的大哥哥大姐姐们，在那拿着真枪习练，煞是威武。二妮幼小的心灵里，满是羡慕和崇敬。何况威武的民兵里还有最疼爱自己的大哥，帅气的大哥。
民兵操练场的边上有两排空房子，大概是以前生产队废弃的牛棚。据说有坏蛋抓来就被关在那里。孩子们涌向牛棚，但都很失望，并没有他们想看到的被抓的坏蛋。
那天放学回家，二妮蹦蹦跳跳跑进自家院子的时候，感受到了和以往的不同。正房里有哭声，还有嘈杂的说话声。越到门口声音越大，二妮挑起门帘进到堂屋时，闻到了刺激的汗烟味，堂屋里站着几个长辈。西卧房传来母亲还有奶奶的哭声。二妮冲西卧房走去，几个婶娘们围着半仰在炕上的母亲，还有靠墙坐着的奶奶，大人们劝慰着。
她扭头看向东卧房，东卧房的炕上，地上人更多，那些叔叔大爷们，有的抽着烟，有的簇着眉，而父亲背对着站在卧房的门口。
二妮想父母又吵架了？这次怎么来这么多人？就在她小脑袋瓜胡思乱想时，“滚出来”！一声喝，还没反应过来，二妮就被大姐粗暴的拖到了东下房。
她猛的挣脱大姐：你掐疼我了！“别乱动，小心揍你”！大她六岁的大姐凶巴巴的说道。我……她刚张开嘴巴，大姐的手就抬起来了。她随即闭上了嘴。年幼的二妮没想到，从此命运改写。
南印金奈的这栋白色小楼，三楼501的房子里，文雨和她的姐妹们嘻嘻哈哈的边吃边聊。这是他们第二次的印度学习。大家经过第一期的磨合，感情越来越深。加上瑜伽深入的学习，彼此的心也越来越开放。最近她们探讨的最多的就是“印迹”。
老师在课上讲到印迹对人的影响，每个人似乎都颇有感受。
12月的印度，天气依然炎热，蚊子比八月份还多，八月份带了防蚊药，蚊帐没用上，这次没带防蚊药，大家身上都咬的大包小包的。即使这样，她们饭后还是兴致盎然的聊起来。
珏是杂技演员出身，讲起小时候的经历也是潸然泪下，五六岁就离开父母被送去学杂技，这种与父母连接的缺失影响着她的成长、恋爱，还有婚后的生活。六个人中年龄最小的花花最先忍不住哭了。一直柔柔弱弱的白也开始抽泣。看似最不容易动情的静也抹起眼泪。嘴巴从来不停止的熊红着眼圈劝慰着。
做事快，走路快，说话也快的雨，这会则嘻嘻哈哈的敷着面膜从洗舆室里走出来：妹妹过去的都已经过去了，我们现在明白了，心也打开了，接纳一切，面对所发生的一切，不断的去习练，清理会越来越好的。边说边抱住了珏。“朕最宠珏贵妃了”，珏反涕为笑。
雨是六个人中最大的，善于做饭，做事也利索，自称为皇上，静是雨的闺蜜，俩人同岁，小了几个月是老二，因为长得白白胖胖人也文静被“皇上”封为皇后。熊比雨小一岁，排三，但性格泼辣，雨叫她熊妃，说她这性格不改，人虽不错，也早晚会被打入冷宫。
白比熊小一岁，柔柔弱弱，受印迹的影响总不能太敞开。被雨称为白妃，说她母凭子贵，如果不生个儿子，也是被皇上冷落的主。珏是80后，个子不高，人小鬼大，八面玲珑，雨封她为“贵妃”，说皇上心里跟明镜似的，但嘴巴甜不得不宠她。最小的花花华南女子，很清瘦，比珏小两岁，同为八零后，相比珏的灵活，这女孩有点倔强。雨说，你也必须生皇子，不然和白一样嘴巴不会讨喜，脾气又倔，在后宫是被欺负的主。
那晚雨也讲起了她的往事。花花说：姐看来你真的放下了，你说这些的时候就想讲别人的故事。雨淡淡笑了。
那夜雨失眠了，想起第二期学习即将结束，还有四五天就要回国有些出不舍。学校，老师都让她感到放松，学习就如度假。而回到北京就要面对一切，无论是否愿意的……窗外狗吠不止，雨躺在黑夜里，时而睁眼时而闭眼，无法入眠。此时到想进入让她每天记忆深刻的不喜欢的梦境里，却不可能。
第二天雨偏头疼发作了，头，肩，背都疼的厉害，恶心还总想呕吐，却吐不出来。早饭没吃，课也无法上，闺蜜静不忍心，告诉了老师，老师让雨休息，不要再上课，不能缓解的话下课来找老师。课间休息时，同学们过来问候雨，童帮助雨按摩，疏解疼痛。经过童的精心调理，头疼减轻了好多。
但雨情绪影响很大，人有些失落，发呆。在二楼的阳台上，静再三劝雨吃些东西，雨喝了早上从家带来的稀饭。租住的民居，她们六个已经视为金奈的家了。
静感觉出雨还是不舒服，而且人也有些不对劲。雨觉得抑郁症似乎又重新回来了。
在瑜伽哲学里：印迹对人的影响很深，需要时间去调整。不用逃避，要直面，每次述说往事，会引起情绪和身体上很大的波动，但就这样一次次释放，也许看似受得刺激很大，实则是在慢慢向好的方向转换。雨当下的状态就是如此，因为述说往事而引发了偏头疼，身体上的反应是在帮她清理内在多年的淤积和压抑。
（未完待续）
瑜伽我生命里的奇迹
瑜伽引领我真正与生命连接
