昨天的晚餐是:主食:筒骨汤1碗。菜式:冬瓜小炒肉,蒜蓉小青菜。食材:瘦肉一块,冬瓜一小片,小青菜1把。配料:大蒜瓣2个,生姜一小段,自制的辣椒酱,葱花。调料:食盐,生抽,老抽,玉米淀粉,料酒,蚝油,香油。