大家早上好！我是朱莉，坐标郑州，我的三个标签:1.两个孩子的宝妈2.一名财务工作者3.时间管理学习和践行者。
我2.0的目标主要是养成写晨间日记、阅读、冥想习惯的培养，准备税务师考试、培养孩子早睡早起和提高做作业效率习惯。
下面分享一下我在本周践行方面主要的收获。
1.每天早上起床后写晨间日记，每天基本可以在6点前完成打卡，但是白天三只青蛙还是不能完全搞定，可能定的目标有点高，青蛙有点大，下一步进行调整，降低自己的期望和心里落差。
2.在阅读方面，跟着潘昱老师共读《刻意练习》，上周未完成，本周补读书。《晨间日记奇迹》未完成，争取周末完成并在简书完成读书感。共读第一本书《思考快与慢》获得二等奖，非常感谢小伙伴们的支持和点赞，下一步已报名共读《人类简史》，有愿意参加共读的朋友可以加入，押金150元，明天开始第一天共读（6.15-6.30）。
3.在培养孩子习惯方面，还要掌握方法和策略，看到孩子每天的进步，及时鼓励，下周孩子放暑假，仍要坚持在10点前睡觉。
4.在专业课学习方面，基本每天早晨在班车上听课，需要提前检查平板是否充好电，提前下载课件，晚上下班精力差可以在车上听樊登读书会或冥想。
5.在冥想方面，每天在早晨或上班工作空闲冥想5分钟，但是还未找到1.0冥想的感觉和收获，下周重点在冥想方面进行下刻意练习，以便工作保持专注和高效。
感谢大家的聆听。感恩遇见！
