团辅方案
讲解团辅方案
石头的故事
内外圈技术
学员讨论
班级合影
三天两晚的本会团体心理咨询理论与实践研修班圆满结束，这段充实而温暖的学习时光，让我在体验与觉察中收获满满，内心备受滋养。
在点赞技术的练习中，我真切体会到被看见、被肯定的力量。每一句真诚赞美，都在拉近彼此的距离，也让我在相互欣赏中，遇见了生命中的贵人。正是这些善意与支持，让我在学习路上更有底气，也更懂得尊重、包容与陪伴的意义。
“你不要走”技术则带我直面内心最柔软的部分。在沉浸式表达里，那些平日深藏心底的牵挂、不舍与依恋悄然浮现。我深刻感受到亲情的珍贵，体会到人内心对陪伴、对联结的深切渴望。这也让我更加明白，心理咨询不仅是专业技术，更是一份对生命的理解与守护。
最触动我的，是石头的故事。我静静端详这块心形小石，石面纹理错落有致，宛如层峦叠嶂的群山，而群山之后，一轮暖阳正冲破云雾，冉冉升起，温暖而有力量。这一幕，恰似我当下的心境，更像我历经波折的心理咨询生涯，在沉寂之后，重新迎来了希望的曙光。触摸石头的纹路，如同回望自己一路走来的迷茫与坚守，让我更加清晰地看见，内心对心理咨询始终不变的热爱与追求。
三天课程，理论扎实、体验深刻，干货满满。感恩遇见一群热爱心理学的老师与同修，彼此同行、相互照亮；也感谢一直坚持、不曾放弃的自己。未来，我将带着这份温暖与力量，坚守初心，在心理学的道路上稳步前行，用专业与真诚陪伴更多生命。
