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  • 囊萤映雪:勤学砺本心,自省促成长

    成语囊萤映雪讲述了晋朝车胤与孙康年少家境清贫,却依旧发奋苦读的故事。车胤捕捉萤火虫借光读书,孙康依靠雪地反光研习学识,二人凭借不懈坚持最终学有所...

  • 以慈悲为怀之心,坦然接纳万般情绪

    慈悲为怀本为佛家理念,其中慈对应弥勒佛,代表着喜乐顺遂,象征着积极情绪;悲对应观世音菩萨,代表着忧思感伤,象征着消极情绪。从心理情绪管理层面来解...

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  • 悟指桑骂槐处世智慧,巧用妙招管理情绪

    成语指桑骂槐,本意是指着桑树数落槐树,表面指责此人,实则意在提醒、点醒另一人。在军事谋略中,常用来杀鸡儆猴、敲山震虎,以此树立威严、震慑人心。 ...

  • 从「不能自已」悟情绪智慧:别压抑,会疏导,才是真正的幸福之计

    今天我们从成语不能自已中,读懂一条关乎身心健康、关系和谐的心理学幸福计策。 “不能自已”的本意,是无法控制、抑制自己的情感与情绪。放在心灵成长的...

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    釜底抽薪:从根源调节不良情绪

    学习成语釜底抽薪,原意是抽去锅底柴火,从根本止住沸水翻腾。引申到情绪管理,就是对待消极情绪,不只做表面压抑,而是追根溯源、找准根源,从根本上化解...

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  • 悟当仁不让智慧,习得心理学幸福处世之计

    今日品读《论语》中的成语当仁不让,深觉这不仅是儒家传承的处世美德,更是指引我们自我成长、经营人生的心理学幸福之计。 “当仁不让”原指以仁为任,无...

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  • 从《关门捉贼》典故,悟本会团体视角下的修身成长智慧

    学习《三十六计》中关门捉贼的成语典故,站在本会团体心理咨询的视角,从中领悟属于自我修身、心灵成长的幸福之计。 关门捉贼原本是军事谋略:对势单力弱...

  • 本会团体同学会感悟:厚德载物,向内修心,向外承载

    昨日,本会团体心理咨询第二期同学会圆满举行,本次以厚德载物为心灵成长主题。 古语有云:天行健,君子以自强不息;地势坤,君子以厚德载物。在一场温柔...

  • 望梅止渴:巧用积极暗示,学会心态调控

    今天学习了望梅止渴的成语典故,从中领悟到一条心理成长的幸福之技:学会运用积极心理暗示,调整心态、驱动行动,助力自己达成目标。 望梅止渴本意是,想...

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本会团体心理咨询师、催眠疗愈师、社工师:可为您提供情绪管理,压力疏解,心理赋能,心理成长等心理服务!