在本次本会团体心理咨询研修学习中,我深度体悟到团体场域中四面镜子的巨大疗愈与成长力量,分别是:导师、成员、场域和自己。四面照见,全方位助力自我觉察、专业成长与人格完善。
第一,以导师为镜,照见专业差距,习得带领智慧。
韦老师是整个团体最通透的一面专业之镜。课堂中,老师灵活运用此时此地技术,抓住现场真实发生的事件开展教学。例如针对初期传达不到位、时间不统一的现场状况,顺势讲解本会团体设置、团体规则与场域建设的核心意义。老师这种就地取材、无痕教学、灵活升温降温、丝滑切换带领节奏的专业能力,让我照见了自己在团体带领中的生硬与不足。同时也明确了未来精进方向:学会活用现场资源、顺势引导、让每一刻场域都成为教育与疗愈的契机。
第二,以成员为镜,照见自我卡点,感悟人生成长。
团体成员是彼此成长的映照之镜。在团体中,真正实现了“听别人的故事,悟自己的人生”。通过伙伴们的分享与呈现,我对照自己的生活经历、人际模式与内心状态,清晰看见自身怕露怯、没勇气等不足和潜藏的卡点,也看见自己的优势与进步。在彼此互为镜像的场域中,相互照见、相互滋养、共同成长。
第三,以场域为镜,照见内在状态,修炼积极情绪。
本会团体的场域本身就是一面有温度、有动力的镜子。场域的能量与氛围,清晰映照出我内心冰冷、消极、紧绷的部分,也慢慢唤醒自己积极、向上、温暖的内在力量。在纯净、真诚、抱持的团体场中,我得以直面内在情绪,练习觉察、修炼积极心态,完成内在情绪的修复与重塑,得以在方案设计环节勇敢提问和表达自己的设想。
第四,以自我为镜,照见自我蜕变,见证当下成长。
在团体学习中,不断与过去的自己对照、复盘。我清晰看见从前不会、不懂、不通透的地方,也看见本次研修中的顿悟、收获、新知与提升。通过自我对照,看见自己的突破与改变,肯定成长、积蓄力量。
本次学习让我深刻明白,团体成长,就是四面镜子不断照见、不断修正、不断升华的过程。未来在团体带领中,不仅要带领成员运用四面镜子自我成长,我自己也要持续觉察、持续精进,不断提升团体带领能力与个人生命状态。