《亲子承诺文》百日践行打卡
姓名:尹海林
日期: 12月 26日第23天
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1.践行《亲子承诺文》
原文是:从此刻起:我要积极主动地处理好与爱人的关系，创造一个和谐的家庭环境。
2.爱❤️的行动: 早上上班的路上，夫妻两个因为教育孩子家务等问题争论了几句，我有点不开心，也说了不好听的话给丈夫。
3.爱的回流: 我忙自己工作等待客户的时候，一个人静静的思考后，给丈夫发了一条微信
我反思了一下（从今天开始，我们两个都要拒绝内耗，相互体谅，你我都说正话，我要谨记不发脾气，紧急稳定心态，禁忌触碰底线！接受对方的不完美，完美就不是人那是神仙，相互体谅和理解！）
4.自我觉察与反思：晚上听了温老师的课，更加深刻提升认知：接受丈夫的不完美，接受孩子的不完美，接受父母的不完美！
5.每日感恩日记：感恩丈夫的包容！感恩丈夫今天下午给我机会去参加发布会，儿子请假他一个人陪伴儿子半天。
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每天践行一点点
每天觉察一点点
每天进步一点点
用每天的足迹创造生命的奇迹
让世界因我们而美丽🥇🥇🥇❤
