运动打卡250615

今天木日。瑜伽中阶木脉1纯练30分钟。涉及经络穴位:肝胆经,太冲、童子瞭、祖窍阴、期门、环跳、肝胆俞。“肝喜通达,勿抑郁,主疏泄”。

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