#跑步 慢跑重启 备战0905松雅湖9公里

今天读宗白华的《美学散步》，重温了一对概念：吴带当风和曹衣出水，前者说的是吴道子画的天女，衣服像被风吹起来，每一根线条都在飞；后者说的是北齐画家...

综艺节目为什么要设计成PK的形式？因为冲突带来戏剧性，带来吸引力。 这种制造冲突、博眼球、搞流量的方式，其实是一门古老的技巧。 今天早晨读宗白华...

临时起意去看钟爷爷。一家三口。 虽然只有右手能动，但一见面便伸出手来握。他的手仍然有力。 眼睛依然很专注地看着我们说话。 听到小丘下月要去早稻田...

今天早晨一睁眼，就7:34了。糟糕，早播又迟到了。 可能还是因为睡觉没有戴表的缘故。手表其实也没有设闹铃。难道手表可以控制我的生物钟？ 不管怎样...

今天上钢琴课和声乐课。 钢琴弹唱的基本和弦算是学会了，几个节奏型弹出来都没有问题，今天在课堂上代入《恰似你的温柔》，也算顺利，只有个别的对位还需...

#跑步 5公里减脂跑

#跑步 浅浅6公里

【原创】 没有哪一种花叫格桑花。 草原上那些野花都叫格桑花。 "格桑"在藏语中是"美好时光"或"幸福"的意思。它并非特指某一种植物，而是高原上生...