“承受不了的就释放，接受不来的就拒绝，学会沉默也学会一个人认真地生活。不喜欢的人就远离，热爱的事情拼命追逐，不去讨好不想讨好的人，不为他人而活。不要想方设法与整个世界相处，不要企图所有人都喜欢你，更不要相信你是铁打的，不怕委屈、不怕伤害。愿你不只会安慰别人，愿你多懂心疼自己。”

早上无意中看到苑子豪的这句话，心里觉得又委屈又感动。不知道有多少人为了与这个世界和谐相处而忘了自己，委屈了自己。我们不停的焦虑、追赶，却忘了那个不停奔跑的人也需要歇下脚步，寒夜里也需要取暖。

好像强迫自己坚持的时候多了，就觉得流眼泪是件很丢脸的事。忘记了流过眼泪，才不至于把阴郁积聚的太多，也忘了负重太多反而走的更累，一心一意的只是想着：“我背井离乡不是为了当卧底啊，要挺住！”

我特别喜欢我的一个朋友，她和我一样常常觉得自己是丧星人，不够坚强，不够阳光，总觉得自己很差劲。我俩有事没事就一起聊聊天，丧一丧，丧完了就开始商业互吹，吹着吹着就变成了两只特别欢乐的二傻子。

然后又觉得，人生啊，哪里有什么天大的事情，尤其在我们这个年龄，还是几岁的小屁孩，有什么可丧的。不要把自己逼那么紧，不仅把自己搞的好紧张，身边的人也觉得害怕，有距离。

哭的事，最应该得到赦免的，就是自己。

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每次我和她聊完天，就觉得自己其实没那么无药可救，虽然每次的聊天内容多多少少都丧丧的，但却让我更加明白自己就是一个凡人，平凡却可爱。

很多人都宁愿相信自己是这世上独一无二的存在，总得要干件大事，总要经历那些咬牙坚持都难以啃得下的大磨难，却很难承认自己是个平凡人。平凡人有什么不好，我宁愿把这称为“一个有梦想的平凡人”.

有时候责任感不要那么强，不要把自己想的太强大，不要想着做个能保护所有人的超人未尝不是一件好事，如果你做自己，平凡也可以惊天动地。

关注了一个微博博主，名叫“燕子”，她是一位摄影师。看过她的故事，就会忽然懂得什么是真正的生活，什么是：活着真是件美好的事啊。

燕子大学的时候迷上摄影，自己学p图，自己不停的拍拍拍。后来遇到了先生，创办了公司“爱燕子”，和此生挚爱结了婚，有了女儿小桔子。

从她的微博里可以发现，她是一个对生活充满热爱的人。她的生活总是热热闹闹，虽然已经是一个比较成功的摄影师了，但她从不炫耀哗众取宠，微博里也都是分享一些小事，但足以让你觉得生活很美。

后来还未满周岁的小桔子去世。如果你看过她孕期里对小桔子的期待，懂得母亲对孩子的那种爱，就会知道失去孩子是一件多么痛苦的事情。而她在她的书《何必等来生》里，也只是说“当时我正经历些难过的事情”。

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我想，经历过深夜痛哭的人，他们更懂得生活是用来享受的，懂得任何让自己痛哭的事，最应该得到赦免的，就是自己。

再后来，丈夫在小桔子去世不久就出轨了，再经历了离婚，事业上的瓶颈期。那些大一一起卖寿司、大二买盗版匡威、大三开摄影工作室、毕业冲到北京重新开始的日子从此成为最美好的过往。

而这么多美好背后的破碎，都从来不是她的书、她的文章的主题，她豁达、开朗、随性、有趣、满怀梦想，似乎所有的褒义词都能用在她身上。但她却从来不是流于文字技巧，唯一和很多畅销书相似的大概就只有书名。

能把别人看似苦情的日子过的不让人同情，而让人羡慕的人，说的大概就是燕子。美好的人，从来不用流于形式的句子去安慰别人，她用自己对生活的爱唤醒别人，更懂得生活的美，从来不是把人间当成炼狱，逼迫自己成为忍者。

她说她从小到大都是凭直觉做事，是感受大过理性分析的“鲁莽”探索者。看她的照片，俨然还是少女的样子，笑起来纯净、阳光。经历了这么多，她仍然被朋友们戏称为“马达精”，仍然相信真爱，相信梦想。

其实我们不必和她一样，但也要偶尔用心去感受感受自己，委屈了就哭，生气了就发火，对自己充满温柔和坚守。

做一个对自己，对生活都温柔又坚守的人吧，希望你心疼自己，又懂得人间快乐。

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