第一，感恩今天的好天气，抬头一看，一朵朵粉色的芙蓉花，鲜翠欲滴，随手一拍都是零极限清理的照片，美极了。
第二，感恩今天自己超强的行动力，我要做的研究的部分已经有了很大的进展，非常感谢自己。
第三，感恩今天公司搞的活动，买到了又甜又鲜美多汁的好吃的沃柑，而且还是88折哟。
第四，感恩食堂新开发的烤肠，很好吃，而且辣椒面蘸起来吃的大呼过瘾，美味极了。
第五，感恩b站上面有许多的关于学术的研究的分享，让我可以很快速的get到一些我想要找的知识。
第六，感恩朋友的推荐，从今天开始听了老夏的创业课，会有连续15天的分享，今天第1天给我很大的启发是：你要坚信你创业的目标，并且兼顾梦想目标和你的家庭需要，同时你要敢于明确你要的那个财富的数字，要坚信他，并且敢于说出来。
第七，感恩正在参加的心灵写作营的小伙伴们，我今天突然很有感慨，回顾了自己两三年以来在心理所学习心理学的过程，我发现很多的时候，老天给我开了许多许多的绿灯，我非常的感恩。而群里的小伙伴说“你看到的是绿灯，而我看到的是你不泄的努力，你真的是太猛了。
第八，感恩自己带着觉知生活的一天，会发现很多时候能够精微的感受到自己的触感，自己的思绪，自己的情绪以及自己内在的变化，这是一种很奇妙的感觉。
第九，感恩我的好朋友给我分享她最近的生活困局，我也给了一些建议，我的建议是她尝试跳出自己的目光和框架，去看一看，想一想，真的这个想法是如自己所想吗，真的别人就完全不对吗？她说会试一试的。
第十，感恩最近成都的好天气，每一个白天都是蓝天白云，而此刻的晚上正下起了淅淅沥沥的雨春，明天就是清明节，感恩我的所有的祖先，感恩你们的照顾，感恩你们的传承，感恩你们给我的所有的一切，祝福你们去到最利于你们的地方，我爱你们。
