家名:幸福温暖之家
家风:微笑带来好运，赞赏提高能量。
家规:真诚待人不自欺，学会看见懂得感恩，正面表达自己的情绪和看见。
使命:自我觉醒，引领家族和谐社会。
愿景:父慈子孝爱在流动，连根养根根深叶茂，家家有教练人人做圣贤。
身份:我是觉醒的引领者，我是贤德的妻子，我是孝顺感恩的儿媳和女儿，我是善解人意的母亲。
信念:我是因世界是果
健康:身心灵合一
婚姻:幸福是一个人的事婚姻是两个人的事。
亲子:每个孩子都是独一无二的种子只需相信就好。
夫妻:每对夫妻都是发现美的使者只需训练。
家庭:每个家庭都是成就圆满人生的花园只需感恩。
学习:学习不仅是外求知识技能更是洞见自信圆满。
金钱:金钱是有灵性的是为人民服务的仆人。
价值观:笃定、富足、自由
笃定:当我不能秉持善念时我深呼吸回到笃定的源头。
富足:当我有不够好的念头升起时我深呼吸回到富足的源头。
自由:当我与自己的情绪拥抱时我深呼吸回到自由的源头。
能力:
内:感恩、回归、觉察
外:聆听、看见、赞赏
行为:1每天读大学、读规画、读感恩经典获取善知识，各一边。2每天冥想半小时随时零极限。3每天用欣赏眼光表达对家人和身边人的一份看见，每天用心聆听家人说话，每天对家人和身边的人表达一份赞赏。4每天时刻觉察自己心中划过的每个念头快速回归。
环境:温暖的家和高能量的家人以及身边的人事物。
每一天许许多多的人在幸福；他们把握当下，他们懂得满足；简单而平淡，平淡而幸福。每一天许许多多的人不幸福；他们渴望的太多，想拥有的太多，最后只会是失去幸福；生活原本没有烦恼，当欲望之火被点燃后，烦恼就来敲你的心门了。生活原本没有痛苦，当你开始计较得失，贪求更多时，痛苦便来缠身了。人生百年弹指间，潮起潮落便是一天，花开花谢便是一季，月圆月缺便是一年，生命在前行中顿悟，岁月在积累中生香。
1感恩宇宙美好的一天开始。
2感恩大地母亲承载万物。
3感恩伟大祖国和平护佑。
4感恩古今圣贤福德滋养。
5感恩列祖列宗血脉相传。
6感恩父母养育生命。
7感恩万物滋养我的身体。
8感恩身体每个器官，每个细胞让我得以健康时活着。
9感恩今生传递善知识的老师们，让我走上觉醒觉悟之道。
