感受与评价（Comments）：一 原材料引用(Materials)
Without lifesaving measures, the brain starts to die within four to six minutes.
[wɪˈθaʊt] ['laɪfˌseɪvɪŋ] ['meʒərz] [ðə] [breɪn] [s'tɑ:ts] [tu] [daɪ] [wɪˈðɪn] [fɔr] [tu] [sɪks] ['mɪnəts]
选自ScalersTalk千人早起晨读团第7期
二 信息和事实(Facts)
[ai]
1、 先发[a]的音，然后慢慢滑向[i］
2、发音时，双唇张开
3、结束发音时，颚部慢慢抬起，嘴唇慢慢合.上
4、同时可以感觉到舌部肌肉放松
5、在发/ai/的音时，/a/音一 定要发足，如发音不到位就成了/ae/的音是不正确的。用汉语中的"爱ai"来代规/ai/的发音也是不对的。
[au]
1、 先嘴巴放松张大，嘴唇向两侧分开。
2、 舌身放平，舌尖轻抵下齿，发[a]。
3、然后嘴巴收圆合拢。
4、舌尖离开下齿，舌身后缩，舌后部向软颚抬起，发音慢慢滑向[u]。
5、/au/与汉语中的"奥"非常相近，而汉语的"奥"要比/a/短促，发音不要开始时就把嘴收成圆形。
[u]
1、舌身后缩，舌尖离开下齿
2、舌后部向软颚抬起，舌位比发[u:]时要低3、双唇收圆，稍稍向外突出
4、是个短元音，发音时嘴形小而圆，嘴角肌肉放松。
[ei]
1、先发[e]的音，然后慢慢滑向[1]的音
2、嘴成半圆形，张得比[:]和[1]开
3、结束发音时，颚部慢慢抬起，嘴唇慢慢合.上
4、可以感觉到舌部肌肉紧张
[e/ε]
1、 嘴唇向两侧微微分开， 上下齿之间大约可容纳一个小指头尖的距离
2、舌尖轻抵下齿背
3、舌前部微微弓起
三 感受与评价（Comments）
今天的感受只有一个，按照S说的方法，一直练习下去，有付出，总能有收获。
四 累计练习小时数(Hours)：1h
