人生低谷，如何走出？

答：往往，人如大海里的浪花，随波逐流，有时起，有时落！故，您无需担忧于自己，如何走出低谷，你自然会在起起落落中，明白，人生就是如此，一阵子这样，一阵子那样，而自己是顺其自然而已。

顺其自然不是一件很容易的事情，他本该是很简单的，但往往我们因为不如意，不称心，而动意，动心，烦恼自来，内心自然焦躁不安。

这有什么办法呢？

善待他们。

在头脑，内心里升起这样的“波浪”之时，您是可以知道的，您是可以做出选择的。

此时，您可以试着去宽恕他们，安抚他们，你并不会因为你的宽恕和安抚而让你没有实际的办法来应对您当下的处境，相反，在内心一片敞明之中，您渐渐熄灭了不安的情绪，而从平静之中找到最适合您的办法。这是每个人都可以选择做到的。

人生，以前的我，此时此刻，乃至以后的我，每一个念头，心愿，真的如大海中的浪花泡沫，随缘而动，随缘而静，而有时您能觉察也赞叹自己的心有余而力不足！

此刻，您可以选择

选择随遇而安，

选择随缘不动

选择顺其自然

选择吾日三省吾身

选择往自己的内心深处去走

因一切都是自己所为，而呈现的因缘，

故，您可重新书写自己的命运篇章！

祝大家，周末愉快！