复盘:关于“命运”主题的回顾 25/334

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#见:最好是,我们对自己既没有积极期待,也没有消极期待;既没有表扬,也没有批评,头脑只是用来分析认识事物,而不去评判好坏对错。

外在命运的概念破掉,看到了内在力量决定命运;自我期待的概念破掉,看到了权威期待的力量;积极期待与消极期待的概念破掉,看到了放空头脑、身心合一的巨大价值……

人类并不是非得需要用高峰体验去获得成就,而是就凭着“我是对的”、“我比你强”这种自恋与竞争,可以变得出类拔萃,甚至在某一领域称王称霸。

人类并不是非得需要用高峰体验去获得成就,而是就凭着“我是对的”、“我比你强”这种自恋与竞争,可以变得出类拔萃,甚至在某一领域称王称霸。

今晚发现了一件在我生命里,几乎以完全相同的方式,重复循环了8次的一件事。

心理学上说:如果一件事反复出现,肯定是有原因的,这件事带有某种信息。要断开这个循环,就要破解这件事情所隐藏的信息。

我只觉得震惊,我竟然才发现这件事。8次事件的相似程度几乎是百分百。

这就是我们学心理学的一个意义所在——形成“觉知自己”的意识。就像这位朋友,没有形成这份意识前,一件事强迫性重复八次,这个轮回仍然没被他关注到,而形成觉知意识后,就发现一个如此重要的事实横亘在自己眼前,再也不能忽视了。

形成这个意识,只是开始,而有这样的开始,就已经很好了。接下来,我们会从各个方面来深化我们的学习。

愿你能爱上自己的英雄之旅。

#感:心理学确实能够帮助我们更加清晰了解自己。比如抱持这个概念,是个非常难得的一种解决方案。

#思:抱持的人生观就是我们对自己既没有积极期待,也没有消极期待;既没有表扬,也没有批评,头脑只是用来分析认识事物,而不去评判好坏对错。

#行:要敢于竞争。

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