昨晚睡下时间:22:15
今日起床时间:04:45
昨日感恩:
1、感恩开营仪式上所有老师和同学们的引领和鼓励,给我信心,给我动力。
2、感恩好朋友刘老师不辞辛苦来给我和孩子辅导功课,听君一席话,若醍醐灌顶,明白很多道理,了解很多知识。
3、感恩时间管理组的组长和同学们,让我学会几个时间管理软件的功能,确实好用,收获很多,get技能确实是让人开心的事呀
昨日总结:
六度万行精进最难,但是精进也是最难得的提高,我愿意努力,自律自觉,合理安排时间,从容而充实的生活和学习,希望早起和自律让我更欢喜,我要改变,我要创造让自己感动的奇迹,养成好习惯。
今天最重要的三件事:
1、读书:《奇特的一生》第一章和第二章
2、冥想:15分钟
3、早餐:给小朋友做暖暖的可口早餐,养成按时吃饭合理饮食的好习惯。
听课感悟:
1、亲近善知识很重要,每天跟志同道合的有正能量的小伙伴们同行,很开心很幸福。
2、坚持的力量,勇猛不能,坚持勇猛精进真的太难,所以一定要跟一群人一起走,走的更远更坚定。
今日晨效:
听肖爷写作课
冥想:摒弃所有
读书:读书,写下感悟和收获