图片发自简书App
✔ SFBT的赞美有三种形式，这三种形式可分开亦可并用。
1、直接赞美。用直接叙述的方式，并具体说出孩子值得赞美的地方。
“ 阿鲍，你真的愿意学习控制自己的脾气呢！”
“大宝，妈妈看见你今天主动做功课，我好开心，你真是个自觉的孩子呢！”
2、自我赞美，当孩子有成功经验或是有进步时 ，通过我们对他的自我赞美问话，不但可以协助她体验这个过程，还因为他会回想自己是怎么做到的，可以进一步让他拥有更高的自我价值感，对提高自信也有帮助。
“阿豹，我真的很想知道你是怎么做到的！”
“大宝，你怎么会想到要自觉地写功课呢？”
3、间接赞美，以问句的形式出现，引导孩子思考与说出孩子的正向重要他人。可能对他的赞美，让他感觉到自我价值。
“如果杜工阿姨知道，你可以控制自己的脾气了，你猜她会对你说些什么？”
“大宝，如果爸爸回来知道大宝今天这么自觉，你猜爸爸会说什么？”
