阿德勒心理学是“勇气的心理学”

这是Juli的第二十六篇笔记。(3月第九篇)

——读《被讨厌的勇气》

阿德勒心理学不是“拥有的心理学”而是“使用的心理学”。

也就是“不在于被给予了什么，而在于如何去使用被给予的东西。”

既然是使用的心理学，肯定有具体对策，那么该如何使用“勇气的心理学”呢？

让我们先来思考一下自由是什么？

因为谈论勇气的时候，不可不提的就是自由。

自由是什么？

我为什么不能获得自由？

真正束缚我的究竟是什么？

下集预告

第三夜让干涉你生活的人见鬼去

《自由就是不再寻求认可？》

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