直面职业恐慌,重建职业信心

小林,C大学毕业生,从事服装设计工作5年。目前,公司内差不多同期入职的员工中,小李已经升职成为组长,但是,他依然留在原位,获得的加薪仅在平均值上,并不突出。

小林对自己是否具有服装设计天赋开始产生了怀疑,虽然,他自认为自己的服装设计能力,并不比小李差。

“也许,小李比我会拍马屁吧?”

“小李是不是给领导送礼了?”

小林的脑海里,偶尔会闪过类似的念头。

你,是不是偶尔也这样想过?

工作过一段时间后,原本在学校里的天之骄子、在岗位竞聘中的精英,好像渐渐地泯灭在平庸之中。从领导、同事、朋友眼中、口中获得的赞扬越来越少,近乎于无,反而是批评、抱怨或者失望开始逐渐增多。然而总有那么一两个看起来,并没有多优秀的同事、朋友站在了比你更高的位置,让你觉得心理不平衡。

尤其,随着物价上涨与结婚生子、父母养老的经济压力越来越大,你越发觉得心理压力巨大。

“我是不是没有这份天赋?”

“是不是公司不公平?”

“搞不好,明天裁员就会裁掉我吧?”

“丢了这份工作,我就再也找不到工作了!”

……

种种消极的念头开始层出不穷。

一旦遇见有点儿挑战性的工作时,这些消极的念头总会突如其来的袭击你,导致你无心工作。对这些比较难做的工作,要么,敷衍了事,只求应付过去;要么,干脆放弃,推给他人。无论哪种做法,都不会让你的领导,或者和你共事的同事满意的。不满意就将带来批评和抱怨,而批评与抱怨又会加大产生这些消极念头的几率。

消极情绪增多——回避工作挑战——工作质量变差——收获负面评价——消极情绪增多,这个恶性循环,让你面对工作时,情绪低落、厌烦,甚至恐惧。

然而,日子还得过,再讨厌工作,在没有被辞退以前,还是要做,不然,没钱吃饭!

只是消极等待公司的审判吗?

这样太被动了!

我们要亲手掌握自己的人生!

怎么做呢?


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意识引导行为。

在做之前,要想足,才能做好。

想分三层:一查、二比、三推演。

一查,是查自己现在拥有什么。

诚实的面对目前的自己,不要夸大优势,也不要妄自菲薄。

1、查看能够简单展示给他人、毫无置疑之处的硬性条件,比如,学历、技能证书、荣誉称号、身高、体重、相貌、家庭条件、年龄、婚否、有无子女等。

2、查看自身具备的能力,虽然,展示起来有一定情景约束,但是,也禁得起推敲的软性条件,比如,沟通能力、计算能力、写作能力、合作能力等。

3、查看间接拥有的资源,比如,父母、亲戚、朋友人脉,出生、居住地域的资源,可能拓展到的资源等。

以小林为例,他可能最初对自己的定义,就是一个平庸的、可能下岗的服装设计师。

经过一查,他发现自己现在拥有很多:

某名牌大学的毕业生、拥有英语六级证、获得全国“最美校服”设计大赛三等奖,身高175cm,体重55kg,相貌尚佳、全款购房一套、年龄32岁,已婚,没有孩子。

沟通能力比较强,总能比较快的理解客户的需求。

认识许多同行的朋友,并且能够定期聚会、交流,他们可以给自己提供许多相关的最新消息;居住在北京,有许多参加、观看服装设计展示、比赛的机会;自己的英语不错,也可以更多的阅读外文资料,了解国际的潮流等等。

通过查自己现在拥有什么,我们会发现自己拥有很多的资源,无论是人、财、物,还是其他。

当然,我们也会发现,在第2条中,我们对自己拥有怎样的能力,并不能肯定的表述出来,甚至,可能会觉得,自己一无是处。

不用沮丧,未来还是未知,我们永远有起航的机会!



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二比,是将自己与目标建立连接。

方向比努力更重要,这样的话,我们现在已经听得太多了。然而,知道方向后,就真的简单的到达彼岸么?

显然,事情没那么简单!

起码,每年中途放弃的计划,就铁证一般的告诉我们,

有目标,不意味着成功!

有目标,仅仅是向成功的方向转了转头而已!

怎么让转头积蓄足够的能量,以至于引发持续地、有效地行动,从而到达终点呢?

那就是“比较”,将自己现在拥有的内容与未来想要达到的目标之间进行比较,在它们之间建立足够的连接,知道自己应该增强哪方面的能力,拓展哪些资源等等。

比,分三步:一定、二分、三比。

一定,定什么?确定未来想要达到的目标。没有目标,也就没有比较的对象,所以,首先要有个目标。

二分,分什么?把目标分解。若想实现某个目标,需要具备哪些条件。如果一时间想不到应该具备哪些条件,不妨从人、财、物、时间、空间去分解。

例如,小A想成为简书的签约作家。那么,按照简书的自荐签约条件,她需要达到关注4000+,喜欢6000+,发表某一主题文章40+。

这些是表面的硬性条件,那么,内在的呢?

1、具备良好的语言功底,比如,拥有巨大的词汇量,掌握基本语法、常见修辞、语音,书面表达能力。

2、具备广泛的阅读量。比如,广泛阅读文学作和人文学科、自然学科类的书籍。

3、具备理解时代、理解社会、理解人性的能力。

三比,比什么?用自己拥有的方方面面的条件,与分解出来的目标相比较,看看自己的差距到底有多少。


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三推演,是推理、演练自己实现目标的路径。

大家应该都看过军事类的电影或者电视剧,在两军开战之前,总会有指挥官拉开一个大幕布,或者,掀开一块遮挡布,露出里面的地图或者沙盘,然后对着地图、沙盘指点江山,说,敌军如何如何,我军如何如何,最后取得胜利。

其实,这就是一个推理、演练的过程。

通过一查、二比的过程,我们已经明白自己现有的能力或资源、尚缺的能力或资源,接下来,就是如何利用已有的,获取缺少的。

西方谚语说“条条大路通罗马”,然而大多数的人还是希望选择比较便捷的道路,不至于一路磕磕撞撞。因此,合理的推理、演练就变得尤为重要。



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通过一查二比三推演,我们已经勾画出来一条通往目标的具体路径。由此,可以看到职业未来发展的方向与前景,对目前的职业状态也就不会感到恐慌了。

想足了,就能气定神闲地执行计划!

执行,是通往目标的唯一道路!

现在,我们已经知道,每一步应该怎么走,到达彼岸的路就变得简单了。

希望每一位简友都走向成功,实现梦想!


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