此刻，温度终于褪去了一些，拿一把小椅子，坐在阳台上。静默的一分钟时间里，我感受到这个小阳台的生命力，带给我的一份平和。
三天的工作坊，全然放下，全然信任，全然体验，全然投入，全然的陪伴，全然的允许……然后一些新的生命的能量慢慢被唤醒，慢慢生长出来。
此刻，山山描述的那个画面还特别清晰的在脑海里。一颗小小的种子，破土而出，穿透所有的阻碍。那颗种子发芽，就慢慢的长成一个小苗，然后长得更大，长成一棵大树……好喜欢这样的生命力，是一颗种子的无所畏惧的力量，而我就是这样一颗小小的种子。
写下这段文字时，脑子里想起两年前，关于团队的探索，“打造一个温暖而有生命力”的团队。
这颗种子，早就开始发芽，慢慢的生长出来。
高中时，学龚自珍的一篇文章，写到人们为了“美”，把梅花各种弯折来做一些造型，当时读到这篇文章时，会觉得有些愤怒！为什么梅花不能按照自己本来的样子去伸展，生长。
这些背后，都是对生命的一份爱与敬畏。
我想，这一切应该都源于儿时爸爸在屋子旁边打造的那个小花园，有各种颜色的月季花，玫瑰，蔷薇，金银花，菊花……这些记忆和美好在我生命里播下的那棵种子。
回归真实，回归简单，相信生命！
当这些声音从身体里流淌出来的时候，身体里从下往上有一股很大的力量在往上涌。手、脚有些麻，脑子却特别的清醒，伴随着走着激动和很多的喜悦流淌出来。
此刻，写下这些文字时，胸口依然有一股能量在涌动着，眼泪就忍不住要掉下来。
是的，终于，又回来了……我想，她们就是我想要在墓志铭上写下的那段文字。
赋予我爱、力量和意义。
我想，它们就是，我内在那个稳稳的定海神针，稳稳的，深深的扎根于我的生命里。
无条件的爱
“抱持着一个尊重，真实，本质的平等的场域，释放生命自主的能量！”
第一次遇见这句话的时候，就与我内在产生了深深的共鸣。
原来我以为自己了解什么是尊重？什么是本质的平等。但生命里怎样活出这样一个状态呢？
三天的工作坊，卫红的一言一行，起心动念都让我慢慢的、更深刻的读懂了它们。
一开始，卫红向我发起组织工作坊的邀请时，内在升起了对自己的质疑“我可以吗？”场地哪里去找？怎样组织大家？需要提前准备些什么…所有的，都是关于，我，我一个人，要为大家做些什么？我需要做那么多，我可以吗？
熊老师提出，希望我们自带碗筷的时候，我第一反应是去给大家买宜家的碗筷，又在京东上找了很久……
一次又一次，被这个模式支配着，我用尽全力去为他人而活。把最大的尊重，便利，关爱和善意，给到别人。却，没有给到自己。
看到团队小伙伴给力的付出，我想到的是，“我能为他们做些什么？”“我要为他们做些什么？”当做不到的时候，当外部世界的真实发生无法满足我对自己的期望时，我对自己充满了各种的评判。我不够好，我不够好……这样的声音让我卡顿、难受、沮丧。
静心的时候，我再一次清晰的听见了儿时，妈妈的声音：
- 你要努力学习，要让自己自立自强，才对得起我和你爸爸的坚持，我们两个这一辈子，没有像别人那样有事业，有成就，所有的心血都在你家几姊妹身上。
- 如果不是因为你家几姊妹，我早就***。所以你们要争气。
- 你爸爸本来都不准备让你继续上高中了，你要努力，给我争口气……
- 你是大姐，你要给家里的弟弟妹妹做好榜样！
- 你是大姐。所以，你就是要多吃点亏，多替家里分担和考虑的。
（写下这些文字时，胸口是紧缩的，好像有一个很大的石头压着，喘不过气来。）
所以，从小我就是那个乖乖女，那个好女儿，好姐姐。好员工……不断的努力去让自己变得更好。
好像，爸爸妈妈，身边的人，对我的那份爱，是“有条件”的。条件是，我变得像他们期待的一样好，甚至更好。
所以，当别人对我有期待时，我会立刻进入驾驶模式，把那份期待全盘接受，转化成自己对自己的期待。然后，一次又一次，“费力”的活着。
所以，多么渴望，我只是做真实的自己，跟随内在的声音简单的活着。
把尊重给到自己，不去帮大家准备碗筷，不去给每一个人拿纸笔。如果他需要，他可以自己去拿。把一份尊重给到自己，把一份自在和尊重再留给别人。
好喜欢这样的简单，简单的开始，简单的去经验，简单的结束。
整个过程中，都只要稳稳的，简单的做自己。就很好，特别好。
因为，我值得！
感恩生命里这份美丽的奇遇，感恩自己，感恩卫红，感恩彼此陪伴，彼此看见，彼此支撑的小伙伴们，感恩我深爱的家人们！
我想，我们可以彼此陪伴，走得很远很远！
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